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再生障碍性贫血的饮食原则

发布时间: 2023-11-15 07:59

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再生障碍性贫血,可能大家对此有点陌生,其实它是贫血类型的其中一种,所以它对人体的危害也是多多的,必须要引起重视。发现该病除了及时治疗之外,在日常生活中也需要了解一些再生障碍性贫血饮食原则,下面小编就给您详细介绍一下吧。

一、高蛋白的饮食在再生障碍性贫血的饮食中是比较重要的:蛋白质是各种血细胞增殖、分化和再生的基础,再障病人全血细胞减少,需要补充足够的动物性蛋白质,如鲫鱼、动物肝肾、瘦肉、鸡、禽蛋、牛奶等。

二、再有就是在瓜果蔬菜上,患者要补充含维生素类的食物:病患每日三餐都不要离开蔬菜、水果类食物中的维生素含量较高,其中蔬菜中维生素的含量叶部比根部高,嫩叶比枯叶高,深色叶比浅色叶高。水果所含的维生素大多是水溶性的,易被人体吸收,这是在再生障碍性贫血的饮食中应注意的。

三、还有就是补充造血的物质的补充:大家都知道血液中含有的营养物质是非常的多的,其中铁元素是血液不可缺少的,所以说在食物中应该补充铁、叶酸、维生素B12等。叶酸广泛存在于绿色新鲜蔬菜、水果、酵母、动物的肝肾中,尤其是新鲜蔬菜含量最为丰富,需注意的是烹调时间不宜过长。若在食物中加入维生素C,可促进叶酸吸收;加入钙片,可促进维生素B12吸收。

小编温馨提示:再生障碍性贫血病发率较高,所以大家在日常一定要做好预防工作。想要远离再生障碍性贫血,日常就要注意合理安排饮食,及时补充身体营养元素。

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