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得肾病怎么减肥好呢

发布时间: 2023-11-14 16:05

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肾病患者减肥应以控制饮食、适当运动为主,必要时可遵医嘱使用药物治疗。建议肾病患者在医生指导下进行科学的减肥,避免盲目减肥。

1、控制饮食:肾病患者由于肾脏功能受损,导致代谢能力下降,因此需要严格控制每日摄入的热量。日常生活中应减少高脂肪、高糖食物的摄入,如肥肉、炸鸡等,以免加重肾脏负担。同时应适量增加蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶等,有助于维持机体营养均衡;

2、适当运动:肾病患者可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于促进体内多余热量消耗。但应注意避免剧烈运动或过度劳累,以免加重病情;

3、药物治疗:如果通过上述方法仍无法达到减肥的效果,则可以在医生指导下服用利尿剂进行治疗,如呋塞米片、氢氯噻嗪片等。此类药物可以促进体内水分排出,从而达到辅助减肥的目的。还可遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片等降糖药进行治疗,有助于降低血糖水平。

除上述措施外,在日常生活中还应注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,并注意劳逸结合。如果出现不适症状时应及时就医诊治。

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