安全期在月经周期的哪个阶段？

安全期在月经周期的哪个阶段？月经周期反映着女性的健康，而月经周期也分为几个阶段，安全期就是其中之一。微微健康网小编就来教您如何去计算月经周期中的安全期时间吧。

从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。从理论上按照一个月来解释：首先是月经期，就是月经来潮时间，一般在一周左右，注意左右这两个字，经期时间长短同样因人而异，不是非得一周。经期结束后进入正常的不出血时期，大约一周后，排卵期到来，排卵是正常育龄女性每个月都有的生理现象，是为怀孕、生殖做准备的。排卵期是一个月经周期中最容易怀孕的日子，也就是很多人所说的最危险的日子。排卵其实只是一个瞬间，但这个卵细胞在体内的活动比较慢，所以在它死亡、被吸收前，可能会在女性体存活大约2天，所以排卵的这几天都是可能怀孕的。如果卵细胞没有受精，它就会死亡，被人体吸收掉。这之后再过大约2周，下一次月经又来潮，正好4周，也就是一个月经周期。由于黄体期通常是14天左右，如果月经周期正常，就可以算出安全期的时间。

了解月经周期的相关知识，对女性预防各种妇科疾病是非常有帮助的。了解安全期在月经周期中的作用，更是能减少以外怀孕的可能。