腰疼一阵一阵的可能是由于过度劳累、受凉等生理性因素引起的，也有可能是腰椎间盘突出症、腰肌劳损等病理性因素导致。患者需要根据病因进行针对性治疗。
hzh{display：none;}
一、生理性因素
1.过度劳累：如果长期从事重体力劳动或者长时间保持一个姿势，可能会使腰部肌肉出现痉挛的情况，在活动时就会出现疼痛的症状。建议平时要避免久坐久站，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2.受凉：如果没有做好保暖工作，受到寒风刺激后也会引起局部血液循环不畅，从而诱发上述情况。可以通过热敷的方式来改善，促进局部血液循环，必要时也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善。
二、病理性因素
1.腰椎间盘突出症：当髓核组织发生退行性改变或纤维环破裂后，会压迫到神经根，所以会出现该现象。可配合医生使用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等非甾体类抗炎药治疗，能够起到止痛的作用，严重者则需采取手术治疗。
2.腰肌劳损：若经常做剧烈运动或搬抬重物，会使腰部肌肉处于持续紧张的状态，容易引发慢性损伤，所以在活动时就会有疼痛感。可以对局部进行红外线照射，有助于促进炎症消散，同时也要注意休息，不要让身体过于劳累。
除此之外，还可能与外伤有关，如果无法自行判断，最好及时就医检查并处理。
