颈椎间盘突出打针灸一年，一般可以缓解颈部肌肉僵硬和神经根水肿，减轻局部疼痛和麻木的临床症状，但是通常无法使颈椎间盘突出完全得到治愈。建议患者在医生的指导下进行治疗，另外配合口服药物、外用药物以及加强颈部肌肉锻炼，有助于颈椎间盘突出的临床症状缓解。
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1、颈部肌肉：患者可以通过打针灸的方法，来缓解颈部肌肉僵硬，通过针灸刺激颈部肌肉能够改善颈椎的活动范围，使颈椎更加稳定，但一般无法使颈椎间盘突出得到完全治愈。一般需要配合口服药物，比如盐酸乙哌立松片，来缓解颈部肌肉紧张;
2、口服药物：口服药物可以缓解颈部肌肉僵硬和神经根水肿，常用的口服药物有双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、醋酸地塞米松片等，可以减轻炎症，缓解疼痛，而且能够使神经根水肿得到抑制，缓解颈部疼痛和麻木的临床症状。患者也可以口服甲钴胺片等营养神经的药物;
3、外用药物：患者可以在医生的指导下，局部外用药物进行治疗，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、活血止痛膏、骨痛贴膏等，均可以发挥抗炎、镇痛、消除神经根水肿等临床效果，缓解颈椎间盘突出引起的临床症状;
4、加强颈部肌肉锻炼：患者可以通过做颈椎米字操、小燕飞等锻炼加强颈部肌肉锻炼，可以增强颈椎的稳定性，避免颈椎过度活动，以减轻颈部肌肉劳损，避免颈椎间盘突出的加重。
