宝宝消化不良时，一般可以适量吃核桃。但要注意避免一次性吃得过多，以免加重胃肠道负担，导致症状加重。如果宝宝对核桃过敏，则不建议吃核桃。
宝宝消化不良可能是由于饮食不当、腹部受凉等因素引起，此时可能会出现腹胀、腹痛等症状。而核桃中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素等营养物质，适当食用可以补充机体所需要的营养物质。同时，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而改善消化不良的情况。宝宝在消化不良期间一般可以适量吃核桃。
但由于核桃中含有大量的油脂成分，如果宝宝一次性吃得过多，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。在日常生活中要避免一次性吃得过多。另外，如果宝宝对核桃过敏，则不建议吃核桃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
,对于存在消化不良的宝宝，家长可以在医生指导下给宝宝服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。同时还要注意合理喂养，少量多次喂养。若宝宝出现其他不适症状时，应及时前往医院就诊治疗。
