孕妇做为特殊群体，需要分外关心身心健康。当酷热的夏天来临时，大家都开了中央空调在家里消夏避暑。孕妇也会降低交通出行以防中暑影响身心健康。可是假如在夜里睡觉的时候，整夜开了中央空调会的孕妇的人体和胎宝宝的生长发育造成影响吗？
孕妇是不是能够吹空调入睡吗？能够，孕妇吹空调入睡不容易对腹部的小孩有影响，但溫度需要调至25度上下，可是孕妇最好是不必一整夜的开了中央空调入睡，不仅是气体不太好，非常容易让凉气进入体内，对小孩毫无疑问有影响的，散热风扇叶不能开与关的，开也不能正对吹风机，和不能吃冷食的大道理类似。夜里热能够屋子里放冰块儿，或是湿纯棉毛巾擦身，临睡前冼澡等。
怀孕期，孕妇的皮肤毛孔较为稀疏，假如中央空调风直吹得话，非常容易造成冷气进入身体，那样便会造成发烧感冒，影响胎儿的身心健康。除冷气进入身体，还会继续造成毛细管缩紧，血液不畅造成关节痛，尤其是针对孕后期的孕妇，影响更大，轻则加重孕妇麻烦，重则造成病苦压身，落下来一生的症结。
中央空调在应用一段時间以后，会好脏，有很多的病菌滋长，准宝妈妈在吹中央空调的情况下，如果有憋闷头昏的觉得，就可能是房间内的气体不新鮮，那样就开窗通风通气能够减轻，并且那样就需要清理中央空调，中央空调的过滤网和通风口，清理非常简单，如果不清理得话，吹出的风格是很不健康的。
常吹中央空调的孕妇要多饮水，怀孕可能会使皮肤干，而吹中央空调会让皮肤更为干躁乃至瘙痒，因此建议孕妇多饮水，为人体出示充足的水份，或是开启空气加湿器来减轻皮肤干产生的瘙痒状况。
