您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

羊肉怎么炖好吃又烂没腥味

发布时间: 2023-11-16 10:00

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

如果羊肉不想要腥味,可以用生姜、烹饪前去除香料的腥味和焯羊肉是非常重要的想煮的好吃,就看您放什么调料了。羊肉的美味做法如下:土豆烧羊肉、干锅羊肉、红烧羊肉、葱爆羊肉、番茄炖羊肉、羊肉炖白萝卜等。羊肉营养价值高,富含维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等营养物质。下面介绍几种羊肉的做法。

土豆烧羊肉

1、羊肉切块,约1.5cm左右,炒锅烧开水,加入一勺料酒,放入羊肉块,水烧开后捞出,控制水分。

2、土豆去皮,洗净,切块。葱和姜,大料和胡椒,干辣椒准备好了。

3、炒锅热油,先炒花椒和大料,放入羊肉块翻炒,倒入1汤匙左右酱油。炒上色。

4、加水,同时放入葱姜花椒,加盖煮10分钟。

5、10分钟后加入土豆块,同时加盐。盖上盖子,煮半个小时左右。

6、半小时后,汤干了,加些葱花搅拌均匀,即可食用。

番茄炖羊肉

1、羊肉切成3厘米左右的大块,西红柿去皮切块。

2、将羊肉放入沸水中煮三分钟左右,至带血,然后取出反复洗净备用。

3、锅里放少许油,放入葱姜八角桂皮炒香加入羊肉翻炒。加入料酒、水、将盐煮沸,转中火慢炖。

4、羊肉熟了,放入切好的西红柿和辣椒,炖到自己喜欢的程度,然后关火出锅。

羊肉炖白萝卜

1、羊肉洗净切块,放血用清水浸泡,然后控水晾干。白萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。

2、锅里加油,炒姜片,放羊肉,放料酒去腥。

3、放入八角,桂皮,香叶,草果和橘子皮。羊肉加适量水,盖上锅盖,小火炖一个半小时。

4、一个半小时后,倒入白萝卜继续炖,直到汤汁浓稠,白萝卜变嫩。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

羊肉炖当归的功效
羊肉炖当归的功效
羊肉炖当归具有温补气血、滋阴壮阳、改善贫血、增强免疫力、缓解疲劳等功效。这道传统药膳结合了羊肉的温补特性与当归的活血补血作用,适合气血两虚、体寒乏力的人群食用。1、温补气血:当归被称为“血中圣药”,其阿魏酸等成分能促进造血功能,羊肉富...[详细]
2025-06-27 06:59
山药猪蹄汤怎么炖好吃
山药猪蹄汤怎么炖好吃
山药猪蹄汤通过搭配滋补食材和分阶段炖煮可提升口感,关键步骤包括选材处理、去腥调味、火候控制、辅料搭配及营养保留。1、选材处理:猪蹄选择前蹄筋多胶质丰富,冷水浸泡2小时去血水,剁块后焯水加姜片料酒。山药选用铁棍山药,去皮切段后泡盐水防氧...[详细]
2025-05-23 11:09
猪蹄炖黄豆好吃又简单
猪蹄炖黄豆好吃又简单
猪蹄炖黄豆是一道营养丰富且制作简单的家常菜,适合补充胶原蛋白和植物蛋白。主要食材搭配有猪蹄、黄豆、姜片,烹饪关键在于火候控制和去腥步骤。1、选材处理:选择新鲜猪蹄需让摊主斩块,黄豆提前浸泡4小时以上。猪蹄冷水下锅加料酒焯水5分钟,彻底...[详细]
2025-05-25 05:27
炖鸭子怎么炖最好吃:口感鲜美,营养丰富的秘诀
炖鸭子怎么炖最好吃:口感鲜美,营养丰富的秘诀
鸭子是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,对人体健康有很多好处。而炖鸭子则是一道美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面就来介绍一下炖鸭子怎么炖最好吃。一、选购优质的鸭子选购优质的鸭子是炖出美味鸭子的关键。可以...[详细]
2023-11-13 13:21
炖牛肉的做法怎样又烂又软
炖牛肉的做法怎样又烂又软
炖牛肉好吃的做法有:土豆炖牛肉、清炖牛肉、番茄炖牛肉、白萝卜清炖牛肉、原汤炖牛肉等等。牛肉是我们的日常生活中很常见的一种肉类食物,牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪,维生素B族,烟酸,钙元素,铁元素,磷元素,钾元素,锌元素,尼克酸,胆固醇,核...[详细]
2023-11-13 08:38
来月经能吃羊肉炖萝卜吗
来月经能吃羊肉炖萝卜吗
月经期间可以适量食用羊肉炖萝卜,需结合体质调整,注意避免过量引发燥热或消化不良。1、体质适配:羊肉性温,适合虚寒体质女性缓解痛经,但阴虚火旺者可能加重潮热。萝卜理气助消化,可中和羊肉油腻感。痛经人群可搭配生姜增强温经效果,经量过多者建...[详细]
2025-05-11 10:34
猪蹄炖黄豆怎样做好吃
猪蹄炖黄豆怎样做好吃
猪蹄炖黄豆是一道营养丰富的家常菜,想要做得好吃关键在于选材、火候和调味。猪蹄富含胶原蛋白,黄豆则含有优质植物蛋白,两者搭配不仅口感软糯,还能补充营养。做好这道菜主要有选材新鲜、预处理到位、火候控制、调味得当、搭配辅料五个要点。1、选材...[详细]
2025-05-25 05:23
精子没腥味是不是有异常
精子没腥味是不是有异常
精子没腥味,表明精液当中没有精子的成分,可能是正常现象,也可能存在异常情况,包括精索静脉曲张、无精子症、弱精子症、前列腺炎、精囊炎等。建议就医进行检查,明确具体原因。一、正常现象:男性频繁手淫或者是过度性生活,可能会导致频繁射精,精液...[详细]
2023-11-14 10:08
肾阴虚能吃当归黄芪炖羊肉吗
肾阴虚能吃当归黄芪炖羊肉吗
肾阴虚患者一般可以适量食用当归、黄芪炖羊肉。1.当归:当归属于伞形科植物当归的根。其味甘、辛,性温;归肝、心、脾经。具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,在临床上主要用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛...[详细]
2023-11-15 09:19
通草炖猪蹄怎么炖
通草炖猪蹄怎么炖
通草炖猪蹄是一道传统滋补汤品,具有通乳、利水、补虚等功效,适合产后缺乳或体质虚弱者食用。炖制方法主要有选材处理、焯水去腥、药材配伍、火候控制、调味时机五个关键步骤。1、选材处理:选择新鲜猪前蹄,肉质更紧实,胶原蛋白丰富。猪蹄需用明火燎...[详细]
2025-06-25 08:31
子宫内膜厚刮宫疼吗
子宫内膜厚刮宫疼吗
子宫内膜厚进行刮宫手术通常会有疼痛感,但疼痛程度因人而异,多数患者可以耐受。刮宫手术一般用于诊断或治疗子宫内膜增厚、异常出血等情况,医生会根据患者的具体情况选择是否进行麻醉来减轻不适。刮宫手术的疼痛主要来源于宫颈扩张和宫腔内操作。对于...[详细]
2026-06-28 19:59
做子宫肌瘤手术大概需要多少时间
做子宫肌瘤手术大概需要多少时间
子宫肌瘤手术通常需要1-3小时。具体时长与肌瘤的大小、位置、数量以及所选择的手术方式等因素有关。子宫肌瘤手术的时间范围主要受手术路径和肌瘤情况影响。对于肌瘤体积较小、数量少且位于浆膜下或肌壁间的情况,采用腹腔镜或宫腔镜等微创手术,操作...[详细]
2026-06-28 19:22
子宫内膜增厚能治疗吗
子宫内膜增厚能治疗吗
子宫内膜增厚通常是可以治疗的。治疗方法主要取决于增厚的原因、患者的年龄以及是否有生育需求,常见处理方式包括观察随访、药物治疗和手术治疗。对于没有症状且经超声检查提示子宫内膜增厚不明显的绝经前女性,如果排除了恶性病变的可能,医生可能会建...[详细]
2026-06-28 18:44
卵巢囊肿良性和恶性的区别在哪
卵巢囊肿良性和恶性的区别在哪
卵巢囊肿良性和恶性的区别主要在于生长速度、影像学特征、肿瘤标志物水平以及是否发生远处转移。良性囊肿通常生长缓慢、边界清晰、内部为液体,而恶性囊肿生长迅速、形态不规则、内部有实性成分,且可能伴有腹水或转移。良性卵巢囊肿在超声检查中多表现...[详细]
2026-06-28 18:06
子宫疾病内膜6mm怀孕率是多少
子宫疾病内膜6mm怀孕率是多少
子宫疾病内膜厚度6mm时怀孕率通常较低,一般在5%-15%之间。子宫疾病内膜厚度是影响胚胎着床的重要因素,6mm属于偏薄的范围,可能降低受孕概率,但并非绝对无法怀孕。子宫疾病内膜厚度在6mm时,怀孕概率会受到多种因素影响。在月经周期的...[详细]
2026-06-28 17:28
子宫内膜厚1.1cm正常吗
子宫内膜厚1.1cm正常吗
子宫内膜厚1.1cm是否正常,需要结合月经周期来判断。如果处于排卵期或分泌期,这个厚度通常是正常的;如果处于月经刚结束时,这个厚度则偏厚,属于异常情况。子宫内膜厚度会随月经周期动态变化,建议结合具体检查时间与医生评估。在月经周期的不同...[详细]
2026-06-28 16:50
子宫疾病肌瘤不能吃什么食物和水果
子宫疾病肌瘤不能吃什么食物和水果
子宫疾病肌瘤患者没有绝对不能吃的食物和水果,但建议减少或避免食用富含雌激素、高糖、高脂肪及可能影响激素水平的食物,如蜂王浆、雪蛤、高糖饮料、油炸食品和冰镇水果。子宫疾病肌瘤是一种激素依赖性良性肿瘤,饮食调理对控制其生长有一定辅助作用。...[详细]
2026-06-28 16:12
得了盆腔炎可以怀孕吗
得了盆腔炎可以怀孕吗
得了盆腔炎通常不建议立即怀孕,应先积极治疗,待炎症完全控制后再备孕。盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症,可能由病原体感染、宫腔操作后感染、邻近器官炎症蔓延等原因引起,建议患者及时就医。多数情况下,盆腔炎处于急性期或慢性活动期时,不...[详细]
2026-06-28 15:34
妇科病盆腔炎症状
妇科病盆腔炎症状
妇科病盆腔炎的症状主要有下腹疼痛、阴道分泌物增多、发热、月经异常、泌尿系统不适等。盆腔炎是女性上生殖道感染性疾病,需及时规范治疗。1、下腹疼痛:这是盆腔炎最常见的症状,通常表现为持续性下腹坠痛或胀痛,活动或性交后可能加重。疼痛多位于小...[详细]
2026-06-28 14:18
吃什么预防子宫肌瘤
吃什么预防子宫肌瘤
预防子宫肌瘤通常没有特效食物,但通过均衡饮食、维持健康体重和避免高雌激素刺激,有助于降低发病风险。可以适量吃西蓝花、绿茶、苹果、亚麻籽、深海鱼等食物,也可以遵医嘱使用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、戈舍瑞林缓释植入剂、氨甲环酸片、布洛芬...[详细]
2026-06-28 13:41