紧张二十分钟一般不会导致胎停，但是长期处于紧张状态可能会增加胎儿发育异常的风险。建议孕妇保持良好的心态，避免过度紧张。
一、会
如果只是偶尔一次出现紧张的情况，并且没有伴随其他不适症状，比如胸闷、心慌等，此时并不会对身体造成太大的影响，也不会引起胎停的现象发生。
二、不会
1.正常现象：由于每个人的体质不同，所以怀孕以后的情绪反应也会有所不同。部分女性在怀孕后会出现情绪不稳定的情况，这属于正常的生理现象，通常不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。可以通过听舒缓的音乐来缓解紧张的心情，在一定程度上也可以达到改善疾病的效果。
2.病理因素：但如果长时间处于紧张的状态，而且频繁出现焦虑不安等情况，则可能会影响胎儿的生长和发育，甚至还会诱发先兆流产的情况发生。
建议患者及时调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免有过多的压力。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。若期间出现了明显的不适症状，需要及时就医检查并治疗，以免延误病情。
