产后腿关节酸痛、胳膊关节痛，可能是过度活动、关节受凉、缺钙、类风湿关节炎等原因所引起，建议患者及时就医，明确病因后在医生指导下进行治疗。
1、过度活动：产后女性身体较为虚弱，若经常从事重体力劳动或进行剧烈运动，则易导致肌肉劳损，出现产后腿关节酸痛、胳膊关节痛的症状。建议女性日常应注意休息，避免过度劳累，可采用局部热敷等方式，促进血液循环，帮助改善症状;
2、关节受凉：女性产后身体免疫力较为低下，如果关节部位受到寒冷刺激，则易导致局部肌肉痉挛、血管收缩，出现产后腿关节酸痛、胳膊关节痛的症状。建议女性日常注意关节保暖，及时增减衣物，可在医生指导下应用按摩、热敷等方式，促进局部血液循环，改善不适症状;
3、缺钙：由于女性产后体内激素水平不稳，易导致体内钙流失加快，若不注重钙质补充，可能会出现缺钙症状，导致局部神经兴奋性增加，则可出现产后腿关节酸痛、胳膊关节痛的情况。建议女性在医生指导下应用维生素D滴剂、碳酸钙胶囊等药物进行治疗;
4、类风湿关节炎：可能是产后身体虚弱、受凉或者过度劳累等原因所引起，炎症刺激局部可出现产后腿关节酸痛、胳膊关节痛的症状。女性平时要注意保暖，避免过度劳累，可在医生指导下口服依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
