腹泻怎么办？腹泻喝点糖盐水平衡电解质

肠胃不好的人常常因为饮食不当或者其他原因导致腹泻，经常腹泻对身体的危害大，要积极调理肠胃以便缓解症状。那么腹泻怎么办呢?下面小编给大家介绍一种腹泻的食疗方法。

消化能力差的人，饮食不规律、暴饮暴食很容易诱发急性胃肠炎。得了急性胃肠炎后，如果腹泻频繁又吃不进东西，在消耗大量水分和热量的同时还可能导致低钠、低钾等电解质失调。此时不妨喝点糖盐水。

人体摄取的低聚糖和多糖都必须先转化为葡萄糖之后，才能被人体组织吸收和利用，因此，补充葡萄糖吸收和利用更直接、更快速。有急性胃肠炎或者腹泻病史的人，在家里备一些葡萄糖粉和生理盐水。出现急性胃肠炎症状时，可用100毫升温生理盐水加上10—15克白糖，每天喝3—5次，对于疾病的治疗有很好的辅助作用。也可以调于牛奶、豆浆或菜粥等食品中服用。但要注意，糖尿病等慢性病患者，以及葡萄糖、半乳糖吸收不良者应慎用这种方法。

温馨小贴士：如果腹泻的症状比较严重，就要及时去医院就诊。因细菌感染导致者，应选用足量、有效的抗生素治疗;胃酸缺乏者，应补充胃酸;腹泻严重时还需静脉补液纠正。

以上是关于腹泻的治疗方法介绍，腹泻反映了您的肠胃问题，平时肠胃不好的人一定要积极调理，养胃护胃，养成好的饮食习惯。