月子在临床上称为产褥期，产褥期期间坐久了一般不会导致子宫下垂，子宫下垂在临床上通常是指子宫脱垂，可能是由于妊娠或分娩时盆腔筋膜、韧带和肌肉的支撑力量受损导致，可表现为从阴道脱出，甚至可能脱出阴道口外。
产褥期是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，在此期间产妇的身体变化较大，除乳房以外，其他器官系统都会发生一系列的变化，比如子宫、膀胱、肠道等。如果产妇在产褥期期间没有进行较好的休息，如一直躺在床上，可能会导致子宫韧带松弛、盆底肌肉收缩力下降等情况，可能会导致子宫出现脱垂的情况。
产褥期是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，在此期间产妇的身体变化较大，除乳房以外，其他器官系统都会发生一系列的变化，比如子宫、膀胱、肠道等。如果产妇在产褥期期间没有进行较好的休息，如一直躺在床上，可能会导致子宫韧带松弛、盆底肌肉收缩力下降等情况，可能会导致子宫出现脱垂的情况。
,如果产妇出现子宫脱垂的情况，可以进行提肛运动，也可以通过使用子宫托进行治疗。医生会将子宫托放在阴道较高部位，将宫颈、子宫等器官拖住，避免发生脱垂的情况。产妇应避免过度劳累，建议多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，并且适量增加瓜果、蔬菜的摄入，可以适当补充维生素、矿物质等，促进机体恢复。另外，产妇应保持良好的排便习惯，避免用力排便，以免增加腹压。
