为什么孕激素会导致抑郁

孕激素导致抑郁的原因主要考虑与内分泌失调、精神心理因素有关。如果出现明显不适症状，建议及时就医治疗。

一、原因

1.内分泌失调：怀孕后体内雌激素和孕激素水平会升高，在此期间体内的性激素会发生变化，容易造成内分泌紊乱的情况发生。当身体内环境发生变化时，可能会对中枢神经产生影响，从而引起情绪低落、焦虑等现象发生；

2.精神心理因素：在怀孕之后由于胎儿的生长发育需要，孕妇的身体负担也会加重，此时心情比较敏感，若受到外界不良刺激或自身压力过大，就有可能会出现紧张、烦躁不安等情况，进而诱发抑郁症。

二、治疗

对于轻度的情绪波动，一般不需要特殊处理，可以通过调整心态的方式进行改善，也可以通过听舒缓音乐的方式进行缓解。但如果已经严重影响到正常生活，则可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。

日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要注意合理饮食，适当吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。