孕激素分泌不足与宫寒没有直接关系，孕激素分泌不足多考虑是黄体功能不全、卵巢早衰、多囊卵巢综合征等原因导致。而宫寒可能是由于外感寒邪、过食生冷等引起。
1、黄体功能不全：如果女性存在黄体功能不全的情况，会导致体内孕激素分泌不足，从而出现月经周期缩短、不孕、流产等症状。此时可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗；
2、卵巢早衰：如果女性在40岁之前就出现了卵巢早衰的情况，也会导致体内雌激素水平下降，从而影响到孕激素的分泌，出现月经紊乱、不孕等症状。此时可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗；
3、多囊卵巢综合征：如果女性患有多囊卵巢综合征，会导致体内雄性激素水平升高，从而抑制卵泡的生长发育，也会影响到孕激素的分泌，出现月经稀发、闭经等症状。此时可以遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片、枸橼酸氯米芬片等药物进行治疗；
4、其他情况：如果女性长期处于寒冷的环境中，或者经常吃雪糕等生冷的食物，可能会导致寒气入侵体内，从而引发宫寒。此时会出现小腹疼痛、月经异常等症状。患者可遵医嘱服用艾附暖宫丸、血府逐瘀丸等药物进行调理。
建议女性平时注意保暖，在饮食上避免食用生冷的食物，如冰激凌等。若自身症状持续不能缓解，则需要及时前往医院妇科就诊，并遵医嘱进行B超检查、性激素六项检查等明确诊断。
