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糖尿病肾病饮食在日常生活中怎么注意呢

发布时间: 2023-11-15 11:31

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糖尿病肾病患者应严格控制每日总热量摄入,避免暴饮暴食。建议以低盐、低脂和优质蛋白为主,并保证维生素及微量元素等营养物质的充分补充。

1、限制钠盐:由于肾脏是排泄体内多余水分的主要器官之一,在高血容量的情况下容易出现水肿或高血压等情况。因此要尽量减少食物中含有的钠离子含量,如腌制食品中的咸菜、腊肉以及各种调味品等;

2、适量脂肪:通常情况下,每天可食用植物油30-50g,动物性油脂不超过25g;同时需适当增加富含不饱和脂肪酸的食物,例如核桃仁、花生米等坚果类食物,有助于降低血脂水平;

3、蛋白质:一般成人每日每公斤体重需要摄入1克左右的蛋白质,对于有严重浮肿者则要求少于0.8克/千克,但应注意的是,此类人群不能单纯依靠注射胰岛素来维持血糖稳定,否则会导致机体处于负氮平衡状态而加重病情进展。所以,这类患者的饮食原则为少量多餐,定时定量进餐,且要注意合理搭配膳食结构,选择合适的烹调方式;

4、其他:除上述内容外,还应该根据自身情况制定合理的运动计划并坚持执行,从而提高身体素质,增强抗病能力。另外还要定期到医院进行复查,了解疾病的进展情况。

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