宝宝十一个月，从添加辅食开始有些便秘可能是饮食不当、腹部受凉等非病理性因素导致的。也有可能是消化不良、肠道菌群失调症等病理原因引起的。
一、生理性因素
1.饮食不当：如果在日常生活中没有及时给宝宝补充水分，或者是吃的食物过于干燥，就容易出现大便干结的情况。建议家长平时要让宝宝多喝一些温开水，并且多吃新鲜水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够有效缓解症状。
2.腹部受凉：如果没有做好保暖工作，腹部着凉以后就会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起上述情况。此时可以使用热水袋热敷局部进行改善，同时还要注意合理喂养，避免一次性吃得过多或过少。
二、病理性因素
1.消化不良：如果宝宝经常暴饮暴食或者进食太多油腻性的食物，会导致胃肠功能紊乱，从而引发上述现象。此时可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
2.肠道菌群失调症：当宝宝肠道内的有益菌减少时，有害菌会相对增多，可表现为腹胀、腹泻等症状，也可伴有排便困难的现象。此时可在医生指导下服用乳酸菌素片、枯草芽孢杆菌胶囊等药物治疗。
除此之外，还有可能是肠易激综合征等原因造成的，如果通过上述方法调理后效果不佳，需要及时就医治疗。
