肠胃消化不良喝什么粥好点

肠胃消化不良的患者，可以喝小米粥、山药粥、南瓜粥等，但具体需要根据自身情况来选择。另外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。

1、小米粥：小米粥属于比较常见的粥类食物，其中含有丰富的维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪等营养成分，而且容易被人体吸收和利用，不会增加胃肠道负担。肠胃消化不良的患者适当喝一些小米粥比较好；

2、山药粥：山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能够促进胃肠蠕动，加快胃肠道对食物的消化与吸收。同时，山药还具有健脾养胃的功效，在一定程度上还可以缓解脾胃虚弱引起的不适症状。肠胃消化不良的患者也可以适当喝一些山药粥；

3、南瓜粥：南瓜中含有丰富的果胶以及膳食纤维等营养成分，适当食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。同时，南瓜还具有润肠通便的作用，在一定程度上还可以预防便秘的发生。肠胃消化不良的患者也可以适当喝一些南瓜粥。

除此之外，还可以适当喝玉米粥、燕麦粥等。如果患者的病情比较严重，则需要及时到医院就诊治疗。