您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

十大食物解决女人肾性贫血

发布时间: 2023-11-15 06:47

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

肾性贫血是贫血症中常见的一种,常见于男女性群体。如果患者患肾性贫血不及时纠正治疗,会严重影响肾的健康。预防治疗肾性贫血可以从日常饮食开始,那肾性贫血吃什么食物好呢?一起来了解看看。

龙眼干

中医支招:女人补血养生必吃4种干果用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。

当归

用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。

当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。

阿胶

用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。

阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。

百合

养阴清心安神,治疗更年期综合征。

西洋参百合粥:西洋参30克,浓煎2小时取汁,鲜百合50克,大米100克,共煮粥。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

食物疗法 轻松解决女人肾虚症
食物疗法 轻松解决女人肾虚症
女人肾虚毛病多,随着年龄的增长与生活节奏的加快,不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性,工作压力大,生活没规律大多有不同程度的肾虚。那女人肾虚吃...[详细]
2024-01-27 10:58
十大滋阴补肾的食物 让女人肾气从口入
十大滋阴补肾的食物 让女人肾气从口入
女人肾虚会引起急躁上火、口干咽干、爱口渴、怕热喜凉、便秘等问题。因此女人冬季肾虚需补肾,那么吃什么能够补肾呢?今天小编给大家介绍十种具有滋阴补肾功效的食物。希望有肾虚的女性朋友要注意看了。猪肉皮有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:“...[详细]
2023-11-14 10:28
女人必备十大滋阴食物推荐
女人必备十大滋阴食物推荐
作为女性,日常生活中做好滋阴的调养是很重要的。女性养生要重视滋阴保养,以下十种滋阴食物是女性的福利,一起来看看具体有哪些吧。里说,“阴虚则内热。”阴虚的人就像煮饭时缺了水,出现急躁上火、口干咽干、爱口渴、怕热喜凉、便秘等问题。人体内所...[详细]
2024-09-08 15:01
女人养肾的食物和水果
女人养肾的食物和水果
女性养肾可通过黑豆、桑葚、黑芝麻、枸杞、山药等食物和水果实现。这些食材具有滋补肾气、改善肾虚的作用,适合日常调理。1、黑豆:黑豆富含植物蛋白和花青素,能促进肾脏代谢功能。中医认为黑色入肾,黑豆煮粥或打豆浆食用可缓解腰膝酸软、夜尿频繁等...[详细]
2025-06-03 14:05
女人补血养肾的食物
女人补血养肾的食物
女性补血养肾可通过日常饮食调理,常见食物有黑芝麻、红枣、枸杞、黑豆、动物肝脏等。这些食物富含铁元素、蛋白质、维生素及抗氧化物质,能改善贫血、增强肾功能。1、黑芝麻:黑芝麻含丰富铁、钙及维生素E,每100克含铁量达22.7毫克,可促进血...[详细]
2025-06-08 07:36
女人缺铁性贫血吃什么食物
女人缺铁性贫血吃什么食物
女性缺铁性贫血可通过动物肝脏、红肉、深色蔬菜等富含铁的食物改善,搭配维生素C促进吸收,避免与咖啡茶饮同食。1、动物肝脏:猪肝、鸡肝、鸭肝含血红素铁吸收率高,每周食用2-3次,每次50克。烹饪时需彻底煮熟,可搭配青椒快炒减少腥味。慢性病...[详细]
2025-04-25 12:16
女人吃什么食物对肾好
女人吃什么食物对肾好
女性养护肾脏可通过黑豆、山药、枸杞、桑葚、核桃等食物辅助调理。这些食材富含植物蛋白、抗氧化物质及微量元素,能温和滋补肾脏功能。1、黑豆:黑豆含有丰富花青素和优质植物蛋白,中医认为其具有补肾益阴功效。所含大豆异黄酮可调节雌激素水平,减轻...[详细]
2025-05-31 09:31
女人怎么帮女人解决问题
女性互助可通过情感支持、资源共享、健康倡导、技能提升、社群联结五种方式实现。1、情感支持:女性面临情绪困扰时,同伴倾听能缓解压力。建立安全倾诉环境,避免评判性语言,采用非暴力沟通技巧。定期组织心理沙龙,邀请心理咨询师指导共情训练,学习...[详细]
2025-05-07 11:30
浪费食物怎么解决
浪费食物怎么解决
减少食物浪费可通过合理规划采购、科学储存食材、优化烹饪方式、利用剩余食材、参与公益捐赠等方式实现。1、规划采购:制定详细的购物清单,根据家庭成员数量和实际需求购买食材。超市购物时避免冲动消费,优先选择小包装或散装商品。定期盘点冰箱库存...[详细]
2025-06-27 14:01
女人肾阳虚吃什么食物
女人肾阳虚吃什么食物
女性肾阳虚可通过食用羊肉、黑豆、核桃、韭菜、桂圆等温补食物调理。肾阳虚多由体质虚弱、长期劳累、年龄增长、慢性疾病或不良生活习惯引起,表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、月经不调等症状。1、羊肉:羊肉性温味甘,富含优质蛋白质和铁元素,具有温补肾阳...[详细]
2025-05-29 09:22
小腹用力会疼怎么回事
小腹用力时疼痛可能由肌肉拉伤、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病或盆腔炎症等原因引起,可通过热敷、调整饮食、药物治疗、物理治疗或手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。1、肌肉拉伤剧烈运动或突然用力可能导致腹直肌或盆底肌群拉伤,表现为...[详细]
2025-09-21 15:44
小腹硬邦邦的一按就疼
小腹硬邦邦的一按就疼可能与胃肠功能紊乱、盆腔炎、肠梗阻、泌尿系统结石、卵巢囊肿蒂扭转等因素有关。建议及时就医明确诊断,避免延误治疗。1、胃肠功能紊乱饮食不规律或进食生冷刺激食物可能导致胃肠痉挛,表现为小腹发硬伴阵发性绞痛。触摸时可感到...[详细]
2025-09-21 15:06
小腹应该是平的还是微鼓的
小腹的外观因人而异,既可能是平的也可能是微鼓的,主要与体型、肌肉状态、内脏脂肪分布等因素相关。体脂率较低且腹肌发达的人群通常表现为平坦小腹,尤其常见于规律锻炼者或运动员。这类人群腹直肌张力较强,能有效支撑腹腔脏器,同时皮下脂肪较薄。但...[详细]
2025-09-21 14:28
小腹隐约有坠胀感是为什么呢
小腹隐约有坠胀感可能与盆腔炎、泌尿系统感染、肠易激综合征、排卵期反应或便秘等因素有关。该症状通常由炎症刺激、内脏敏感度增加或生理性变化引起,表现为下腹持续性或间歇性隐痛、压迫感,可能伴随尿频、排便异常或阴道分泌物变化。1、盆腔炎盆腔炎...[详细]
2025-09-21 13:50
小腹隐隐作痛连着腰也疼
小腹隐隐作痛连着腰也疼
小腹隐隐作痛连着腰也疼可能与盆腔炎、泌尿系统结石、腰椎病变等因素有关。这种症状常见于女性生殖系统疾病或泌尿系统问题,也可能与肌肉劳损或肠道功能紊乱相关。1、盆腔炎盆腔炎是女性常见疾病,多由细菌感染引起,表现为下腹持续性隐痛并放射至腰部...[详细]
2025-09-21 13:12
小腹一用力有点疼
小腹一用力就疼痛可能与肌肉拉伤、胃肠功能紊乱、泌尿系统疾病、妇科疾病或男性生殖系统疾病有关。建议及时就医明确病因,避免剧烈运动并注意休息。1、肌肉拉伤腹部肌肉在过度运动或突然发力时可能发生拉伤,表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷缓解...[详细]
2025-09-21 12:34
小腹一天比一天大是怎么回事
小腹一天比一天大可能与饮食过量、缺乏运动、便秘、腹水、卵巢囊肿等因素有关。建议及时就医检查,明确具体原因后采取针对性治疗。1、饮食过量长期摄入高热量食物且超过身体需求时,多余能量会转化为脂肪堆积在腹部。暴饮暴食或频繁进食高糖高脂食物会...[详细]
2025-09-21 11:56
小腹像有气一样鼓着疼
小腹像有气一样鼓着疼可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、盆腔炎、泌尿系统感染、肠梗阻等因素有关。建议及时就医明确病因,避免延误治疗。1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神紧张可能导致胃肠蠕动异常,表现为腹胀伴隐痛。可尝试热敷腹部,适量饮用温开...[详细]
2025-09-21 11:18
小腹下坠总想小便怎么回事
小腹下坠总想小便怎么回事
小腹下坠总想小便可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、盆腔器官脱垂、妊娠等因素有关。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。1、尿路感染细菌侵入泌尿系统可能引发尿频尿急症状,常见于女性尿道较短者。伴随排尿灼痛或尿液浑浊时,可遵医...[详细]
2025-09-21 10:41
小腹下坠老想大小便
小腹下坠老想大小便
小腹下坠老想大小便可能与泌尿系统感染、盆腔器官脱垂、膀胱过度活动症等因素有关。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎等是常见诱因,病原体刺激膀胱黏膜会导致尿频尿急。伴随排尿灼热感或尿液浑浊,可通过尿常规确...[详细]
2025-09-21 10:03