舌头下面出现的疙瘩可能是舌下腺囊肿、黏液性囊肿等疾病导致。建议患者及时前往医院口腔科就诊，在医生指导下进行视诊检查、血常规检查以及超声波检查明确诊断。
一、不是舌下囊肿的情况
1.舌下腺囊肿：是由于导管破裂后唾液外流形成的囊袋状突起，通常呈半透明、浅蓝白色，并且质地柔软有弹性；
2.黏液性囊肿：通常是由于咬伤或烫伤等原因引起，会导致局部组织受到损伤，从而形成囊肿样病变，表现为圆形隆起，而且边界清晰。
二、是舌下囊肿的情况
如果在日常生活中不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，可能会对舌头部位造成一定的刺激，甚至还会诱发舌下囊肿等方面的疾病。此时可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物治疗，也可以通过手术切除病灶的方式进行改善。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食过多辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同时还要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，还要保持心情舒畅，避免情绪过于激动。
