舌头下面有黑色的这样正常吗

舌头下面出现黑色，可能是正常的生理现象。也有可能是由于口腔卫生不佳、舌下腺囊肿等病理因素导致。

一、生理性原因：

1、饮食：如果近期食用了含有色素的食物或药物，则可能导致舌头下面颜色变黑的情况发生；

2、吸烟：长期大量吸烟者会导致牙齿和牙龈发黄，并且会逐渐发展为深褐色甚至黑色，因此也会引起上述情况的发生。

二、病理性原因：

1、口腔卫生不佳：若平时不注意清洁口腔卫生或者刷牙方式不当，可能会使食物残渣在舌头上堆积，从而形成一层厚厚的苔藓状物质，在临床中被称为舌苔。而当其受到细菌感染时则会出现腐烂的现象，进而表现为上述症状。此时需要保持良好的口腔卫生习惯，早晚按时刷牙漱口，避免进食辛辣刺激性以及油腻性的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情；

2、舌下腺囊肿：主要是因为外伤或者是导管堵塞所引起的疾病，患者通常无明显自觉症状，但随着病变的发展可出现局部疼痛感，严重的情况下还会累及到周围组织器官，同时伴有吞咽困难的症状。一般可以通过手术切除的方式进行治疗，常用的术式包括单纯腺体摘除术、切开引流术等。

除此之外，还可能与恶性肿瘤有关，建议及时就医完善检查明确诊断后对症处理。日常生活中要养成规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。还要合理安排个人饮食，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。