如果出现太阳穴部位长斑的情况，可以通过日常护理、药物治疗等方式进行改善。必要时也可以通过激光手术的方式进行处理。
1.日常护理：可能是经常受到紫外线照射所造成的，在一定程度上会使皮肤表面的黑色素堆积过多，从而形成色斑的症状。建议患者出门做好防晒措施，避免长时间在阳光下暴晒，并且可以涂抹一些美白保湿霜等护肤品来缓解症状。
2.药物治疗：如果是内分泌紊乱引起的上述情况，则需要遵医嘱使用维生素C片、氨甲环酸片等药物进行治疗，能够起到淡化色素的作用。同时还可以配合服用谷维素片、复合维生素B片等营养神经类的药物辅助改善病情。
3.物理疗法：若是存在黄褐斑等情况导致的，此时可以在医生指导下采取激光手术的方式来去除局部的斑点，从而使疾病得到有效的控制。
4.其他方式：除此之外，还需要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜或过度劳累。饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重不适现象。
