肠胃消化不良通常是由于胃动力不足或蠕动功能减弱所致，患者可以通过保持身心愉悦、调整饮食、适当运动、药物治疗等措施缓解肠胃消化不良的症状。
1、保持身心愉悦：部分肠胃消化不良的患者可能会存在情绪低落、沮丧等情况，此时建议患者保持身心愉悦，可以通过听音乐、看电影等方式调节情绪，避免消极情绪影响身体健康，同时也有助于肠胃消化不良症状的缓解;
2、调整饮食：肠胃消化不良的患者可以食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，也可以食用富含膳食纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜、南瓜等，膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，也可以食用山楂、苹果等水果促进消化，肠胃消化不良的患者要避免食用辛辣、刺激、生冷的食物，如辣椒、雪糕等;
3、适当运动：肠胃消化不良的患者可以进行适当运动，如慢跑、瑜伽等，通过运动可以促进胃肠道蠕动，从而促进消化，改善肠胃消化不良的症状;
4、药物治疗：患者可以在医生指导下使用促进胃动力的药物，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，也可以使用健胃消食片来促进消化。另外，患者可以同时使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物和保护胃黏膜的药物，如果患者存在幽门螺杆菌感染，还需要加用抗感染的药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等。
