女年龄28岁脑袋偏头疼经常发生

通常情况下，女性患者如果出现头部疼痛的情况，并且持续时间较长，则可能是由于神经性头痛、紧张型头痛等疾病导致。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

1、神经性头痛：多与精神压力过大有关，如长期处于焦虑状态或工作生活节奏过快等情况时，可能会诱发该病。临床症状主要表现为头部胀痛、钝痛以及压迫感等症状，部分人群还会伴有恶心呕吐的症状。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓释片等药物缓解；

2、紧张型头痛：可能是因为长时间保持一个姿势所引起的肌肉痉挛性疾病，也有可能是睡眠不足的原因所致，会导致头部有紧绷的感觉和沉重感，也会引起头部发涨的现象。可以在专业医师的操作下通过针灸的方法来改善，也可以采取按摩的方式辅助调理，能够促进局部血液循环减轻不适症状；

3、其他原因：比如脑供血不足或者是颈椎病等原因都会引发上述情况的发生，需要根据不同的病因选择合适的治疗方法。如果是颈椎病造成的，可以通过牵引疗法等方式来进行治疗；若是脑供血不足引起的，可配合医生口服阿司匹林肠溶片等抗凝类药物治疗。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，避免吃油腻及辛辣刺激性的食物，以免加重病情影响恢复。另外还要注意放松心情，保证足够的睡眠时间，有利于身体健康。