母乳喂养的宝宝出现舌苔中间发白、变厚的情况，多考虑是由于体内积食引起的。如果症状较轻，一般不需要特殊处理；若症状严重，则需及时就医治疗。
1、日常护理：家长可以适当给宝宝按摩腹部或热敷肚子来缓解不适感，并且注意观察宝宝的精神状态和食欲情况；
2、饮食调理：建议母亲在哺乳期多吃一些新鲜蔬菜水果以及易消化的食物，如苹果泥、香蕉泥等，避免食用辛辣刺激性食物及油腻生冷食品，以免加重病情；
3、药物治疗：必要时可遵医嘱服用小儿七星茶颗粒进行改善，在服药期间要严格按照医生指导剂量用药，不可自行盲目增加或减少用量，以免对身体造成不良影响。此外还可以使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道微生态平衡，帮助恢复正常的胃肠道功能；
4、其他方法：除了上述措施外，还可通过推拿手法辅助治疗，以顺运内八卦穴为主，由掌心向手背的方向按揉5-7次即可，能够起到健脾消滞的作用，有助于促进胃肠蠕动，从而加快排便速度，使大便通畅。同时也可以采取捏脊的方法来进行调整，即从尾椎骨开始一直向上到颈椎处，然后将皮肤轻轻提起并来回反复操作几次，有利于排出体内的湿气与寒气，对于改善脾胃虚弱也有一定的作用。
以上方式均需要在专业医师指导下进行，切勿擅自尝试。另外，平时要注意做好保暖工作，根据天气变化随时增减衣物，预防感冒的发生。
