如果夫妻双方有正常的性生活，且没有采取避孕措施的情况下，在一年内仍然不能怀孕，则考虑可能存在不孕不育的情况。此时建议到医院进行相关的检查来明确病因，并根据具体情况进行治疗。
1、一般检查：包括全身和生殖系统查体等，通过询问病史了解患者既往月经情况以及生育史等情况；
2、实验室检查：如激素六项检测，可以评估卵巢功能是否正常；甲状腺功能测定可排除甲亢或甲减引起的排卵障碍；抗精子抗体检查有助于判断是否存在免疫因素导致的不孕症；
3、影像学检查：比如子宫输卵管造影术，可以帮助医生观察宫腔形态及双侧输卵管通畅程度，还可以用于诊断盆腔炎性疾病后遗症所造成的不孕症；
4、其他辅助检查：如阴道超声检查，能够帮助医生初步确定子宫位置大小以及发育情况，同时还能监测卵泡生长过程，从而指导同房时间以提高受孕几率。此外还有腹腔镜手术探查、宫颈粘连分离术等，对于不明原因的不孕症也有一定的作用。
在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜或者过度劳累，还要注意合理饮食，尽量做到营养均衡全面，多吃富含蛋白质的食物，补充身体所需要的营养成分。另外也可以适当运动锻炼增强体质，有利于身体健康。
