女性容易发累发困是什么原因

通常情况下，女性容易出现疲劳、犯困的情况可能是由于过度劳累导致的生理性因素引起。此外还可能与甲状腺功能减退症等病理性疾病有关。

一、生理现象：

1、睡眠不足：如果长期熬夜或工作压力过大，则可能会使大脑得不到充分休息而造成身体疲惫感明显增加；

2、饮食不当：若近期进食过多油腻食物则会加重胃肠道负担，并且还会对脑部神经产生刺激性影响，从而会出现头晕以及嗜睡等症状发生概率较高；

3、月经期综合征：部分女性在来月经期间体内激素水平会发生变化，在此阶段内情绪波动较大或者精神状态不佳时也会有上述症状的发生。

二、病理现象：

1、甲状腺功能减退症：通常是由于自身免疫性疾病或者是碘摄入过量等因素所引起的内分泌系统紊乱情况，患者主要表现为怕冷乏力和反应迟钝的症状表现，严重者甚至会有皮肤干燥以及脱发等情况发生；

2、贫血：当机体处于轻度缺铁性贫血的状态下，就会表现出易疲乏无力的现象发生，此时需要及时到医院进行血常规检查明确诊断后给予针对性治疗措施改善临床不适症状。

除以上常见病因外，还有其他可能性疾病如低血糖、植物神经功能失调等也可引发该种情况。建议此类人群平时养成良好的生活习惯，避免经常性的加班加点或是长时间熬夜，同时也要保持充足的营养物质供给，以促进病情恢复。