您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

经常发脾气的十大危害

发布时间: 2024-05-27 08:22

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

中医认为,一个人的情志跟健康有很大的关系,经常发脾气的人,对健康是十分不利的。那么发脾气究竟有什么危害呢?给大家细数经常发脾气的十大危害。

经常发脾气的十大危害——伤脑

生气时,由于大脑过度兴奋,会使血压升高,头痛、眩晕,严重时脑血管破裂发生脑溢血,或由于脑血管收缩、管腔狭窄,血液黏稠,形成脑梗死。生气还会促使脑细胞过早衰老而患痴呆症、反应性精神病、癔病等。

经常发脾气的十大危害——伤心

生气时,可使冠状动脉收缩,心跳加快,心肌缺血、缺氧而出现心绞痛、心肌梗死、心率失调、心衰,严重时导致猝死。

经常发脾气的十大危害——伤胃

生气时,胃肠痉挛收缩,胃酸分泌增多,胃黏膜缺血、糜烂,出现烧心、胃痛、胃食道反流,发生胃溃疡,胃穿孔,严重时胃大出血

经常发脾气的十大危害——伤肺

生气时,呼吸加快、气急,气体交换失常,缺氧、咳嗽、呼吸困难,严重时会发生哮喘,肺炎、呼吸衰竭、肺心病、肺梗死。

经常发脾气的十大危害——伤肝

生气时,肝解毒功能下降,肝胆代谢失常,益发生肝胆管结石、胆囊炎、糖脂肪代谢紊乱,诱发肝炎、肝硬化。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

熬夜对身体的十大危害
熬夜对身体的十大危害
长期熬夜会对身体造成多方面损害,主要危害包括内分泌紊乱、免疫力下降、心血管风险增加、消化功能失调、皮肤老化加速、认知功能减退、情绪障碍、代谢综合征、视力损伤以及生殖系统异常。1、内分泌紊乱:熬夜会干扰褪黑素和皮质醇的正常分泌节律,导致...[详细]
2025-05-29 06:34
经常熬夜对女生十大危害
经常熬夜对女生十大危害
经常熬夜会导致女性内分泌紊乱、免疫力下降、加速衰老等十大健康风险,改善方法包括调整作息、补充营养、适度运动。1、内分泌失调:长期熬夜干扰褪黑素分泌,直接影响雌激素水平。多囊卵巢综合征、月经不调风险增加2.3倍。建议22:30前入睡,睡...[详细]
2025-04-30 06:49
久坐不动的十大危害
久坐不动可能引发肥胖、心血管疾病、腰椎间盘突出、静脉曲张、代谢综合征等健康问题。长期保持静态姿势会降低基础代谢率,影响血液循环,增加慢性病风险。1、肥胖风险:久坐导致热量消耗减少,脂肪堆积加速。人体在静坐时每小时仅消耗20-30千卡热...[详细]
2025-06-06 15:56
女人熬夜十大危害
女人熬夜十大危害
女性长期熬夜可能引发内分泌紊乱、免疫力下降、皮肤老化加速等十大健康危害。主要影响包括月经失调、乳腺疾病风险增加、卵巢功能衰退、心血管负担加重、代谢综合征、情绪障碍、认知功能下降、视力损伤、消化系统紊乱及肿瘤发生概率上升。1、内分泌紊乱...[详细]
2025-06-27 16:45
吸烟对身体的十大危害
吸烟对身体的十大危害
吸烟对身体的危害主要体现在呼吸系统损伤、心血管疾病风险增加、致癌作用、生殖功能损害及加速衰老等方面。长期吸烟可能导致慢性阻塞性肺病、冠心病、肺癌等严重疾病,同时影响皮肤健康和免疫力。1、呼吸系统损伤:烟草烟雾中的焦油和有害气体会直接刺...[详细]
2025-06-01 16:05
长期喝茶有什么危害 长期喝茶的十大危害
长期喝茶有什么危害 长期喝茶的十大危害
茶是一种受欢迎的饮料,被广泛认为具有健康益处。适量饮用茶对身体有益,但过度饮茶可能带来一些健康风险。在本文中,我们将讨论长期过量饮茶可能引发的十大危害。1.咖啡因过量:茶叶中含有咖啡因,长期大量摄入可能导致咖啡因中毒。症状包括失眠、心...[详细]
2024-01-07 05:55
女性熬夜的危害十大危害性
女性熬夜的危害十大危害性
长期熬夜对女性健康的影响包括内分泌紊乱、免疫力下降、皮肤老化加速、情绪障碍、心血管风险增加、代谢异常、乳腺疾病风险上升、记忆力减退、生育力受损、视力下降。1、内分泌紊乱昼夜节律失调会抑制褪黑素分泌,干扰雌激素和孕激素的正常周期。连续熬...[详细]
2025-04-17 06:32
女性熬夜的危害十大危害性
女性熬夜的危害十大危害性
长期熬夜对女性健康的影响包括内分泌紊乱、免疫力下降、皮肤老化加速、情绪障碍、心血管风险增加、代谢异常、乳腺疾病风险上升、记忆力减退、生育力受损、视力下降。1、内分泌紊乱昼夜节律失调会抑制褪黑素分泌,干扰雌激素和孕激素的正常周期。连续熬...[详细]
2025-04-12 18:05
为什么容易发脾气
容易发脾气通常由压力积累、睡眠不足、激素波动、情绪管理能力不足、潜在心理问题等因素引起。1、压力积累:长期工作压力或生活矛盾会导致皮质醇水平升高,引发易怒反应。大脑杏仁核在高压状态下对情绪刺激更敏感,可能通过正念冥想、时间管理等方式缓...[详细]
2025-06-27 05:11
月经不调对女性身体的十大危害
月经不调对女性身体的十大危害
女性月经不调原因很多,有精神、饮食因素,还有疾病因素,因此出现月经提前、经期延迟、经期延长以及血量过多或者过少等等问题时千万不要大意。月经不调可能引发的危害有哪些呢?1、经前综合症:这种症状多发生在月经来潮前的7-14天内,有时也会一...[详细]
2023-11-13 09:02
养生食品都有哪些
养生食品都有哪些
养生食品主要有黑芝麻、红枣、枸杞、山药、燕麦等。这些食品富含多种营养素,有助于改善体质、增强免疫力,适合女性日常保健。一、黑芝麻黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和钙质,有助于滋养肝肾、润肠通便。适量食用可改善脱发、皮肤干燥等问题...[详细]
2025-07-29 16:22
人的精气神怎么补
人的精气神可通过调整饮食、规律作息、适度运动、情绪管理和中医调理等方式改善。精气神不足可能与营养不良、睡眠不足、缺乏运动、长期压力或气血亏虚等因素有关。1、调整饮食均衡摄入优质蛋白、维生素和矿物质有助于改善精气神。日常可多吃鸡蛋、瘦肉...[详细]
2025-07-29 15:44
女人经常吃鱼好吗
女人经常吃鱼好吗
女性经常吃鱼对身体有益,鱼类富含优质蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素,有助于维持心血管健康、促进大脑发育和延缓衰老。一、营养优势鱼类是优质蛋白的重要来源,其氨基酸组成接近人体需求,吸收利用率高。深海鱼如三文鱼、金枪鱼含有丰富的欧米伽3...[详细]
2025-07-29 15:06
提升精气神的方法
提升精气神可通过调整作息、均衡饮食、适度运动、心理调节、穴位按摩等方式实现。精气神不足可能与睡眠不足、营养不良、缺乏运动、情绪压力、气血不畅等因素有关。一、调整作息保证充足睡眠是恢复精气神的基础。成年人每天需保持7至9小时高质量睡眠,...[详细]
2025-07-29 14:28
精气神对人的意义
精气神是人体生命活动的核心体现,涵盖生理机能、心理状态与能量储备,对女性健康、情绪管理及生活质量具有决定性影响。一、生理健康充足的精气神表现为面色红润、经期规律、免疫力强。中医理论中,精对应肾精储备,气推动血液循环,神主导思维活动。长...[详细]
2025-07-29 13:50
桑葚汁有什么作用
桑葚汁有什么作用
桑葚汁具有抗氧化、补血养颜、改善消化、增强免疫、护眼明目等作用。桑葚汁富含花青素、铁元素、维生素C、膳食纤维及多种矿物质,适合女性日常保健饮用。一、抗氧化桑葚汁中的花青素含量较高,能有效清除体内自由基,延缓皮肤衰老。长期饮用有助于减少...[详细]
2025-07-29 13:12
桑葚汁一天喝多少
桑葚汁一天喝多少
桑葚汁每日建议量一般为100-200毫升,具体摄入量需根据个人体质、消化功能及是否存在特殊健康状况调整。桑葚汁富含花青素、维生素C和铁元素,过量饮用可能引起胃肠不适或影响血糖波动。桑葚汁的每日摄入量需结合个体情况灵活调整。健康成年人每...[详细]
2025-07-29 12:34
山药猪蹄汤的做法
山药猪蹄汤的做法
山药猪蹄汤是一道营养丰富的滋补汤品,主要材料为山药和猪蹄,搭配红枣、枸杞等食材炖煮后具有健脾养胃、美容养颜的功效。一、食材处理猪蹄需提前用清水浸泡2小时去除血水,用刀刮净表面杂质后焯水,加入姜片和料酒去腥。山药去皮切块后立即浸泡在淡盐...[详细]
2025-07-29 11:56
花生猪蹄汤的做法
花生猪蹄汤的做法
花生猪蹄汤是一道营养丰富的滋补汤品,适合女性调理气血、改善肤质。制作时需准备猪蹄、花生、生姜等食材,通过炖煮使胶原蛋白充分释放。一、食材处理选择新鲜猪蹄500克,用火燎去表面杂毛后刮洗干净,剁成块状焯水去腥。红皮花生100克提前用清水...[详细]
2025-07-29 11:18
猪蹄汤美容养颜吗
猪蹄汤美容养颜吗
猪蹄汤对美容养颜有一定帮助,但效果因人而异。猪蹄汤富含胶原蛋白、维生素E、矿物质等成分,可能有助于改善皮肤弹性和光泽。猪蹄汤中的胶原蛋白在消化过程中会被分解为氨基酸,部分氨基酸可能参与皮肤组织的修复和再生。维生素E具有抗氧化作用,能够...[详细]
2025-07-29 10:41