手脚冰凉、怕冷不一定是患上了风湿病。因为引起上述症状的原因有很多，比如天气寒冷等生理性因素，也可能是由于气血不足、阳虚体寒、肝气郁结等原因导致。
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一、生理性因素
1.天气寒冷：如果外界的温度比较低，并且患者没有做好保暖工作，可能会出现手脚冰凉的情况。建议患者及时增添衣物进行改善，也可以使用热水袋热敷局部位置进行缓解。
二、病理因素
1.气血不足：如果长期不良的生活习惯或饮食不当，容易使身体内的气血大量流失，从而出现气血不足的情况，在一定程度上也会诱发上述现象。此时可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
2.阳虚体寒：如果经常吃雪糕、冰淇淋等生冷寒凉的食物，会损伤到体内阳气，从而造成阳虚体寒的情况发生，也会诱发上述情况。可以遵医嘱服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行调理。
3.肝气郁结：如果平时精神压力比较大，会使肝气郁结，从而使经络不通畅，也会诱发上述现象。可以适当听舒缓的音乐进行改善，同时还可以通过心理疏导的方式进行处理。
除此之外，还有可能是脾肾阳虚、外感风寒等因素造成的，建议应及时就医诊断。
