白血小板低可能与血小板生成减少、血小板破坏增加、血小板分布异常、血小板丢失等因素有关，吃什么补得快需明确病因后进行判断，建议患者及时就诊，在医生指导下吃一些食物或药物补充。
一、食物：
1、动物内脏：如猪肝、鸡肝、鸭肝等，此类食物中含有丰富的铁元素、维生素B12、叶酸以及其他营养物质，可以补充机体所需的铁元素，同时部分植物性食物中含有的叶酸也对造血有一定好处，如菠菜、油麦菜、大豆、花椰菜等;
2、动物血液及内脏：如猪血、鸡血、羊血等，动物血液中含有大量的血小板、纤维蛋白原、铁元素等造血物质，可在一定程度上促进造血功能，从而提高机体血小板含量;
3、蔬菜：如菠菜，其中含有叶酸以及铁元素，也是造血所需的重要物质，而且叶酸可以促进血细胞生长，增强造血功能，适量食用菠菜可在一定程度上改善贫血引起的白血小板低;
4、水果：如樱桃、草莓、柑橘、猕猴桃等，均含有丰富的维生素C，在一定程度上促进机体对铁元素的吸收，从而改善贫血导致的白血小板低。
二、药物：
患者还可在医生指导下通过服用药物补充外源性造血原料，如硫酸亚铁片、叶酸片等，以及使用维生素B12片、环孢素软胶囊等药物促进机体造血功能。
建议白血小板低的患者在日常生活中避免接触放射性物质，以及避免用非必要的化疗药物刺激机体，以免导致造血功能异常。
