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强直炎在饮食方面需要注意什么

发布时间: 2023-11-14 08:12

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强直性脊柱炎患者在饮食上需要避免食用辛辣刺激的食物、生冷食物以及油腻食物等。同时还需要注意保持营养均衡。

一、禁忌

1.辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、大蒜等,此类食物具有一定的刺激性,如果强直性脊柱炎患者食用后可能会对胃肠道造成不良影响,从而加重病情。

2.生冷食物:如冰淇淋、西瓜、螃蟹等,由于这些食物性质寒凉,容易导致脾胃虚寒,进而出现腹泻、腹痛等症状,不利于疾病的恢复。

3.油腻食物:如肥肉、炸鸡、烤鸭等,因为这类食物脂肪含量较高,进食过多会导致血脂升高,增加患动脉粥样硬化的风险。

二、注意事项

建议患者平时要注意合理膳食,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。另外,还要注意休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜或过度劳累。

除此之外,在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打太极拳等,有助于增强体质,提高抗病能力。若期间出现明显不适症状时,则需及时就医诊治,以免延误病情。

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