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吃多水果会胃疼吗为什么

发布时间: 2023-11-15 09:43

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吃多了水果可能会引起胃疼,主要见于消化不良、胃酸分泌过多、水果变质、诱发疾病等原因,建议适量吃水果,避免一次性吃过多的水果,以免引起身体不适。

1、消化不良:水果属于生冷食物,过量吃水果会增加消化系统的负担,导致消化系统功能紊乱,容易引起消化不良,大量的食物在胃内堆积,会引起胃部疼痛。建议适当按摩腹部或增加活动量,能够促进胃肠蠕动,促进食物的消化和吸收;

2、胃酸分泌过多:如果空腹大量吃水果,水果中含有大量的糖分,如葡萄、香蕉等,会刺激胃黏膜导致胃酸分泌过多,从而引起胃痛、反酸、烧心等症状。可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物治疗;

3、水果变质:如果水果存放时间比较长,出现细菌或者真菌污染,吃了变质的水果会引起急性胃肠炎,导致胃部疼痛、腹泻、呕吐等症状。可在医生指导下应用蒙脱石散进行治疗,同时服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克洛胶囊等药物进行抗感染治疗;

4、诱发疾病:如果患有慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病,一次性吃过多的水果容易导致胃黏膜受损情况加重,从而诱发或者加重胃部疼痛等症状。建议遵医嘱应用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝咀嚼片等药物治疗。

从中医角度讲,部分水果性质寒凉,如西瓜、梨等,一次性吃太多可能会导致脾胃虚寒。如果本身存在脾胃虚寒的情况,吃多了水果可能会加重病情,导致胃部疼痛。

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