精子成活率低和畸形率高可能是由于不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张等原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1.不良生活习惯：如果男性长期熬夜、酗酒、吸烟等，可能会导致身体抵抗力下降，从而引起精子成活率低和畸形率高的情况。建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，同时也要戒烟戒酒。
2.生殖系统感染：如果男性存在生殖系统感染的情况，如睾丸炎、附睾炎等，可能会导致局部组织受损，从而影响到精子的质量。建议患者在医生的指导下服用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。
3.精索静脉曲张：精索静脉曲张是指精索蔓状血管丛因各种原因引起血液淤滞而形成的血管扩张、迂曲或结节状病变。该病会导致阴囊部位出现坠胀感，并且还会伴有疼痛的症状。如果病情比较严重，没有得到及时有效的治疗，还有可能会导致精子成活率低和畸形率高的情况。建议患者遵医嘱服用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与性生活过于频繁、内分泌失调等因素有关。若患者症状持续加重或出现其他不适症状时，应及时前往医院就诊治疗。
