宝宝消化不良的早餐，可以适当吃一些易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等。同时还可以适量吃一些富含膳食纤维的食物，如燕麦片、玉米面等，也可以适量吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等。
1、小米粥：小米粥属于比较容易消化的食物，而且含有丰富的维生素以及多种微量元素，能够补充身体所需要的营养成分，对身体健康有一定的好处；
2、南瓜粥：南瓜粥中含有丰富的果胶、维生素C、胡萝卜素等营养物质，还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物的消化与吸收，有助于改善宝宝消化不良的情况；
3、山药粥：山药粥中含有丰富的蛋白质、淀粉酶以及多种维生素和矿物质等营养成分，能够起到健脾养胃的作用，并且也能够促进胃肠道蠕动，对于缓解宝宝消化不良的症状也有一定的帮助；
4、燕麦片：燕麦片中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物的消化与吸收，并且也能够增加饱腹感，减少其他食物的摄入量，从而达到辅助改善宝宝消化不良的效果；
5、玉米面：玉米面中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质等营养成分，并且也具有健脾养胃的功效。如果宝宝存在消化不良的情况，在早餐时适当吃一些玉米面粥，也能够起到辅助调理的作用。
在日常生活中家长还要注意合理喂养宝宝，避免一次性喂养过多。如果宝宝出现不适症状，则需要及时带其到医院就诊治疗。
