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十全大补汤的功效和做法都有哪些

发布时间: 2023-11-13 09:51

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配方:

党参10克、炙黄芪10克、炒白术10克、酒白勺10克、茯苓10克、肉桂3克、当归15克、熟地15克、炒川芎6克、炙甘草6克、羊脊骨500克、生姜30克、葱、黄酒、花椒、食盐各适量

双补气血。适用于气血亏虚,肝肾不足,面色萎黄,精神倦怠,肢软心悸,腰膝乏力等症。

风寒感冒者禁服。女子例假期间最好不服补品。

做法步骤:

1)将药材放入纱布,聚拢纱布边缘用线绳挤紧。过水冲洗待用。

2)羊脊骨清洗干净。锅中倒入清水,水开后,将羊脊骨放入水中汆烫,捞出备用。

3)砂锅中注入清水,大火烧开,依次放入羊脊骨、葱、姜、花椒和中药包,再倒入一汤匙黄酒和少许盐。盖上盖子文火煲2个小时。

4)服用时,将汤盛入碗中,可再加少许盐调味。

备注:早晚各食一碗,每天2次,全部服完后,隔5天再服。

希望上面介绍的这道养生汤的做法能给您的生活带来帮助,还想了解更多相关的知识介绍请看:清肠胃的养生汤有哪些

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