您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

2型糖尿病可以不吃晚餐吗

发布时间: 2023-11-15 12:08

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

2型糖尿病的患者是否可以不吃晚餐,主要根据患者血糖控制的情况而定。如果晚餐后血糖控制达标,可以不吃晚餐。如果晚餐后血糖控制不达标,则建议患者在吃完晚餐后,再进行适当的活动,然后再进行睡觉。

1、可以:2型糖尿病的患者需要根据血糖的情况,来决定是不是需要进行晚餐后胰岛素的注射,如果晚餐后血糖控制达标,比如空腹血糖控制在6.1mmol/L以下,餐后两小时血糖控制在7.8mmol/L以下,患者此时可以不吃晚餐;

2、不可以:如果晚餐后血糖控制不达标,比如空腹血糖超过8.0mmol/L,餐后两小时血糖大于11.1mmol/L,这时建议患者就不要吃晚饭,可以吃一些午饭。因为进餐之后,胰岛素会抵抗胰岛素的分泌,会加重胰岛素抵抗,导致患者餐后血糖难以控制,容易导致患者出现低血糖的反应,同时也容易诱发心脑血管不良事件的发生。

建议2型糖尿病的患者按时、按量吃晚餐,主要是由于2型糖尿病患者需要进行饮食、运动的管理,如果不吃晚餐,容易导致患者出现饥饿感,反而会引起暴饮暴食,更容易导致患者出现胃肠道不适的症状,长此以往还会增加肥胖、高脂血症、冠心病等慢性并发症的风险。建议2型糖尿病患者在饮食上,主要是采用定时、定量的原则,既要保证有充足的营养摄入,也要控制好总热量的摄入。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

糖尿病不吃晚餐行吗
糖尿病不吃晚餐行吗
糖尿病患者是否可以不吃晚饭需要根据具体情况而定。如果处于病情稳定期且体重正常,则可以适当减少晚餐的摄入量或选择低糖、高蛋白的食物作为晚餐;但如果血糖控制不佳或者体重超标,则不建议不吃晚饭。一、可以不吃晚饭的情况1.病情稳定:对于长期规...[详细]
2023-11-15 12:11
2型糖尿病明天检查能吃啥晚餐
2型糖尿病明天检查能吃啥晚餐
2型糖尿病患者明天检查能吃清淡的晚餐,可以适当少吃一些主食,多吃蔬菜,并且不要吃含糖量高的食物。必要时还需要遵医嘱用药治疗,以免导致病情加重。1、主食:2型糖尿病患者早餐可以适当吃一些馒头、面包、面条等食物,也可以吃一些燕麦片、玉米、...[详细]
2023-11-16 13:07
2型糖尿病晚餐吃什么好
2型糖尿病晚餐吃什么好
2型糖尿病患者在饮食上需要控制总热量的摄入,并且要保证营养均衡。在晚餐时可以吃一些低糖、高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋等;也可以适当吃些蔬菜和水果。一、主食类食物1.低糖:建议选择粗粮作为主食,比如荞麦面、燕麦片、玉米面等,这些食物含有的...[详细]
2023-11-16 13:26
晚餐影响睡眠质量
晚餐影响睡眠质量
中有“胃分歧则卧不安”的说法。假如晚餐选择不对,很可能让您在漫漫永夜辗转反侧。那么,哪些食品会“偷”走睡眠呢?胀气食品。有些食品在消化过程中会产生较多的气体,从而产生腹胀感,妨碍正常睡眠,如豆类、包心菜、洋葱、绿椰菜、球甘蓝、青椒、茄...[详细]
2024-12-28 17:55
女人晚餐应该吃什么
女性晚餐应注重营养均衡与热量控制,推荐搭配优质蛋白、膳食纤维和低升糖碳水,主要有全谷物主食、绿叶蔬菜、白肉或豆制品、健康脂肪和温补汤品。1、全谷物主食:糙米、燕麦等全谷物富含B族维生素和膳食纤维,既能稳定血糖又促进肠道蠕动。相比精制米...[详细]
2025-06-07 15:36
晚餐食谱瘦身消食
晚餐食谱瘦身消食可通过高纤维低脂食材、适量蛋白质、低升糖指数主食、促进消化的蔬果以及合理烹饪方式实现。1、高纤维低脂:选择西兰花、菠菜等绿叶蔬菜,富含膳食纤维增加饱腹感,减少脂肪摄入。搭配菌菇类如金针菇,其含有的真菌多糖能促进肠道蠕动...[详细]
2025-06-25 10:48
2型糖尿病可以不吃早餐吗
2型糖尿病可以不吃早餐吗
2型糖尿病患者是否可以不吃早餐,与患者的病情有关。如果是应用胰岛素治疗的患者,在胰岛素治疗期间,可以不吃早餐,其他时候都需要吃早餐。如果是口服降糖药物的患者,在口服降糖药物期间,不需要吃早餐,通常在早餐前后服用即可。1、可以吃早餐:如...[详细]
2023-11-16 16:25
2型糖尿病可以不吃主食吗
2型糖尿病可以不吃主食吗
2型糖尿病患者不建议不吃主食,主食是碳水化合物的主要来源,摄入过多的主食会导致血糖水平升高,不利于患者控制血糖。2型糖尿病患者的饮食应该为营养均衡的膳食,建议摄入的主食量以每日总热量为标准,蛋白质、脂肪、碳水化合物及其他营养物质应按比...[详细]
2023-11-15 08:27
不同的患者用晚餐时大有讲究
不同的患者用晚餐时大有讲究
在日常生活中,有很多的患者朋友总是食用晚餐的时候大大咧咧,不太注意一些细节的问题,这样一来,对于生活的方方面面也是很不利的,下面就来看看为什么说不同的患者用晚餐时大有讲究吧!肥胖如果说晚餐吃的过饱,这个时候多余的热量合成脂肪在体内储存...[详细]
2023-11-15 16:20
合理安排晚餐,改善睡眠
合理安排晚餐,改善睡眠
现代很多睡眠不好的人都知道,饮食调理是改善睡眠质量的一种有效方式。可是,怎样的饮食才是科学合理的呢?专家建议,改善睡眠质量,合理安排好晚餐很重要。晚餐是离睡眠最近的饮食时间段,因此安排好晚餐对于睡眠质量的改善是很有益处的。一般晚餐尽量...[详细]
2024-02-06 01:02
四个月需要补钙吗
四个月大的婴儿一般不需要额外补钙,母乳或配方奶中的钙含量通常能满足需求。是否需要补钙主要取决于喂养方式、生长发育情况和医生评估。母乳喂养的婴儿在母亲营养均衡的情况下,钙吸收率较高,通常无须补钙。配方奶中已按标准添加钙质,正常饮用量即可...[详细]
2025-07-24 12:34
雌激素下降怎么办
雌激素下降可通过调整饮食、补充植物雌激素、规律运动、药物治疗、心理调节等方式改善。雌激素下降通常由卵巢功能衰退、内分泌失调、营养不良、压力过大、疾病因素等原因引起。1、调整饮食日常可多摄入豆制品、亚麻籽、芝麻等富含植物雌激素的食物。黄...[详细]
2025-07-24 11:56
怎样降低雌性激素
降低雌激素水平可通过调整饮食、控制体重、规律运动、减少环境雌激素暴露、药物干预等方式实现。雌激素水平过高可能与内分泌紊乱、卵巢疾病、肥胖等因素有关,需结合具体原因针对性干预。1、调整饮食增加十字花科蔬菜如西蓝花、羽衣甘蓝的摄入,其含有...[详细]
2025-07-24 11:18
如何让脸快速消肿
如何让脸快速消肿
脸部快速消肿可通过冷敷、按摩、抬高头部、药物辅助和饮食调整等方法实现。脸部肿胀可能由外伤、过敏、炎症或睡眠姿势不当等因素引起,需根据具体原因选择合适方式。1、冷敷冷敷是缓解脸部肿胀的有效方法,能够收缩血管减少局部血流和渗出。使用冰袋或...[详细]
2025-07-24 10:41
白带多简单小偏方
白带多简单小偏方
白带增多可通过调整生活习惯、饮食调理、局部护理等方式改善,但需排除病理性原因。白带异常可能由阴道炎、宫颈炎等疾病引起,建议先明确诊断再针对性处理。1、温水坐浴每日用温水清洗外阴可保持清洁,水温控制在38度左右为宜。坐浴时间不超过15分...[详细]
2025-07-24 10:03
女人睡美容觉时间
女人睡美容觉时间
女性美容觉的最佳时间一般是晚上10点到凌晨2点,这段时间是皮肤修复和再生的黄金时段。睡眠质量、作息规律、激素水平、皮肤类型、年龄等因素都会影响美容觉效果。1、睡眠质量深度睡眠阶段会促进生长激素分泌,帮助皮肤细胞修复更新。使用丝绸枕套减...[详细]
2025-07-24 09:25
睡眠与美容的关系
睡眠与美容的关系
充足的睡眠对美容有直接促进作用,长期睡眠不足会导致皮肤暗沉、加速衰老、黑眼圈加重、屏障功能下降、皮脂分泌紊乱等问题。睡眠质量与美容效果密切相关,主要影响因素有睡眠时长、深度睡眠比例、作息规律性、睡前护肤习惯、睡眠环境舒适度。1、皮肤修...[详细]
2025-07-24 08:47
清肠的食物有哪些
清肠的食物有哪些
清肠的食物主要有西蓝花、燕麦、苹果、酸奶、奇亚籽等。这些食物富含膳食纤维、益生菌或水分,有助于促进胃肠蠕动、软化粪便、调节肠道菌群平衡。1、西蓝花西蓝花含有丰富的膳食纤维和硫化物,能刺激肠道蠕动,帮助清除肠道内堆积的代谢废物。其维生素...[详细]
2025-07-24 08:09
清肠的蔬菜有哪些
清肠的蔬菜有哪些
清肠的蔬菜主要有西蓝花、菠菜、芹菜、红薯、白萝卜等。这些蔬菜富含膳食纤维,有助于促进胃肠蠕动,改善便秘问题。1、西蓝花西蓝花含有丰富的膳食纤维和维生素C,能够帮助清理肠道垃圾,减少有害物质在肠道的停留时间。西蓝花中的硫化物还具有抗氧化...[详细]
2025-07-24 07:31
有助于排毒的食物
有助于排毒的食物
有助于排毒的食物主要有西蓝花、菠菜、柠檬、燕麦、苹果等。这些食物富含膳食纤维、维生素C、抗氧化物质等成分,能促进胃肠蠕动、帮助肝脏解毒、增强身体代谢功能。1、西蓝花西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C,能激活肝脏中的解毒酶活性,加速有害...[详细]
2025-07-24 06:53