产后身体各个关节出现酸痛,可能是身体未完全恢复、缺钙、关节炎或腰椎间盘突出症等原因导致,建议及时明确原因,根据原因采取相应的治疗措施。
1、身体未完全恢复:由于怀孕以及分娩,在产后身体需要一段时间才能恢复正常,若产后长时间没有运动,可能导致关节部位血液循环不畅,且局部神经受到刺激后,就会出现产后小腿困腿关节痛的情况。此时通常无需特殊治疗,可以适当进行按摩和热敷,促进局部血液循环,同时要多注意休息;
2、缺钙:产后需要哺乳,产妇可能会出现营养不足的情况,如果此时胃口不佳或挑食等,可能会导致缺钙,从而出现产后小腿困腿关节痛的症状。建议多吃含钙丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等,必要时可以在医生指导下服用钙片进行补充,如碳酸钙胶囊等;
3、关节炎:可能是腿部关节受到外伤或者过度劳累等原因导致,炎症刺激局部神经,就会引起产后小腿困腿关节痛的症状。此时可以对局部进行热敷和按摩,促进炎症消散,必要时可以在医生指导下使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;
4、腰椎间盘突出症:产后需要哺乳,若长时间卧床休息可能会导致腰椎间盘突出症,如果突出的腰椎间盘压迫到下肢神经,就会引起产后小腿困腿关节痛的症状。此时可在医生指导下进行针灸、红外线理疗等,必要时可考虑终止哺乳,通过手术解除椎间盘压迫。
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