患缺铁性贫血怎么办?补铁是关键。补铁可以分为食疗补铁和药物补铁，那生活中哪些补铁剂能缓解缺铁性贫血症呢?一起来看看。
硫酸亚铁片
为二价铁，易于吸收，疗效显著。则促进其吸收。一般在饭后服用，硫酸亚铁服用后可引起胃部不适，出现恶心、呕吐、腹泻等反应，偶可导致便秘。服药后大便呈灰黑色，为部分铁在粪便里排出的缘故，不太适应婴幼儿和孕妇。
富马酸亚铁片
属于二价，口服后较易吸收，其含铁量较高，奏效迅速，相比硫酸亚铁副作用少些。但对铁过敏者，或有消化道溃疡及溃疡性结肠炎、肠炎者禁用。因婴幼儿肠胃较为细嫩，以及孕妇怀孕期间的肠胃极易敏感，容易造成恶心呕吐、大便变黑的情况。
乳酸亚铁片
乳酸亚铁，二价铁，性温和活性高、不需要通过胃酸就能被人体吸收，无肠胃刺激副作用，并能改善体质，达到从食物中主动获取铁元素的目的。目前以乳酸亚铁代表性的铁剂有体恒健铁之缘片，将乳酸亚铁和蛋白锌以及传统阿胶作为成分，极大的促进铁的吸收利用，能补铁生血和增加营养元素，是临床常用的缺铁性贫血补铁剂。
缺铁性贫血餐前服用补铁剂胃肠道反应常较大，一般建议在餐后服用。如果服用硫酸亚铁或富马酸亚铁肠胃副作用较大，特别是婴幼儿和孕妇建议选择服用乳酸亚铁的体恒健铁之缘片，并与果汁或其他含有维生素C的食物同服可以促进铁的吸收。服用期间，不宜喝茶、喝咖啡，或是大蒜等食品，因其中所含鞣酸会与铁结合产生沉淀，影响铁质的吸收。
以上几大铁剂有助于改善缺铁性贫血症状，建议严重的缺铁性贫血患者不妨考虑尝试一下，而轻微缺铁性贫血患者，小编建议可以通过贫血食疗进行改善。更多相关知识
