很多女性每到经期就会担心洗头发的问题。因为老一辈的人都告诉后辈们不要在经期洗头，至于原因多是说的很笼统，主要是预防落下病根。那么究竟经期能不能洗头呢?跟小编来看看专家的解答吧。
妇科专家介绍，经期洗头对女性的身体健康确实有影响，但是不像人们危言耸听的那些会得癌症这么严重。医学界有这样一项研究结果：“很多女性得乳癌及子宫收缩不完全的，是因体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积就极易致子宫癌等癌症。”
第一：荷尔蒙分泌失调不是由月经引起的，它跟生理、心理、环境、遗传等多种因素有关。
第二：癌症与生活环境、习惯有关，如果女性朋友在经期不注意生活习惯，易致瘀血内停，日久可引发病变，但不一定就会癌变。
由此可见，经期洗头如果不注意是会导致瘀血停留在子宫内，如果长时间没有顺利排出来是会引起妇科病变的，但不是说会癌变。那么到底女生月经期间能不能洗头呢?能，但要拒绝生冷。为什么?因为女人在经期抵抗力下降，如果受寒易致气血凝滞，引发月经失调或痛经，所以了，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有它的道理的，于是得出对健康完全没有影响的最佳方案：用温水洗澡洗头!
另外因为女性的经期比较特殊，还要注意营养平衡，经期可以适当的吃些补血食物。中医认为，红糖具有益气养血，驱风散寒，活血化淤的功效。月经期喝些红糖水，可让身体温暖，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有补益气血作用，还能凉血，散血，不过，藕性偏寒，手脚发凉，脸色较差者经期则不要多吃。
以上是关于妇科专家对于经期能洗头吗的解答，虽然可以洗头，但是为了您的健康，建议在经期最好不要洗头，如果您的月经是按时的，最好在来之前一天洗头。如果不按时，洗头发一定要用温水，并且注意保暖。
