糖尿病怎么治疗效果好

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

糖尿病可通过饮食控制、运动干预、血糖监测
手机查看

阅读:5.2万

糖尿病可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、药物治疗、胰岛素治疗等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖、不良生活习惯等原因引起。

1、饮食控制

糖尿病患者需严格控制每日总热量摄入,避免高糖、高脂食物。建议选择低升糖指数食物,如燕麦、糙米等全谷物,搭配适量优质蛋白和蔬菜。定时定量进餐有助于稳定血糖波动,减少胰腺负担。烹饪方式以蒸煮炖为主,限制油炸食品。合并高血压患者还需控制钠盐摄入。

2、运动干预

规律进行有氧运动可改善胰岛素敏感性,如快走、游泳等每周150分钟中等强度运动。抗阻训练每周2-3次能增加肌肉葡萄糖利用。运动时间建议在餐后1小时,避免空腹运动引发低血糖。运动前后监测血糖,随身携带糖果应急。合并视网膜病变者应避免剧烈运动。

3、血糖监测

定期监测空腹及餐后血糖,了解血糖变化规律。使用血糖仪记录数据,帮助调整治疗方案。糖化血红蛋白每3-6个月检测,反映长期血糖控制水平。出现多饮多尿症状加重时需增加监测频率。监测结果异常应及时就医调整药物,避免自行增减剂量。

4、药物治疗

二甲双胍片作为一线药物可改善胰岛素抵抗。格列美脲片促进胰岛素分泌,需注意低血糖风险。阿卡波糖片延缓碳水化合物吸收,适合餐后高血糖者。钠-葡萄糖协同转运蛋白2抑制剂如达格列净片具有心血管保护作用。用药需严格遵医嘱,不可随意更换或停用。

5、胰岛素治疗

1型糖尿病及晚期2型糖尿病需胰岛素替代治疗。基础胰岛素类似物如甘精胰岛素注射液维持空腹血糖,餐时胰岛素控制餐后波动。胰岛素笔注射需轮换部位避免脂肪增生。使用期间密切监测血糖,防范低血糖发生。胰岛素治疗方案应根据血糖谱个体化调整。

糖尿病患者需建立长期管理计划,每日保持规律作息和良好心态。戒烟限酒,每年进行眼底、肾功能等并发症筛查。注意足部护理预防糖尿病足,选择透气鞋袜避免外伤。家属应学习低血糖急救知识,家中常备葡萄糖片。定期复诊评估治疗效果,及时调整综合治疗方案。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

小腹疼想大便坠胀怎么回事
在门诊经常遇到一些患者(算不上真正意义的患者)反复问同样的问题,尿潜血几个(+)是肾炎吗?有些人长期被尿潜血几个“+”号困扰,担心自己得了严重的肾脏病,将来会发...
婴儿大便带有血丝怎么回事
双眼皮拆线后多久可以用祛疤凝胶?如今虽然双眼皮手术比较常见,属于一种小手术,但是不管是大手术还是小手术,总会留下深浅不一的疤痕,很多女性想知道双眼皮拆线后多久可...
3岁宝宝腹泻怎么办
双眼皮术后应该多睁眼睛,多用眼,有利于双眼皮的形成,眼睛平视或者尽量往上看,这样眼皮切开的部分才能形成比较深的褶皱,形成好看明显的双眼皮。不正确的睁眼睛形成的双...
小孩大便颜色发黑是怎么回事
不少人发现双眼皮手术拆线后竟然还有线头残留在里面,如果用的是可吸收的线就不要紧,如果用的是一般的不可吸收的线就要处理,术后,建议不要吃辛辣刺激的食物,多注意休息...
O型血头胎人流的影响
O型血头胎人流的影响:O型血头胎的人流影响。ABO血型系统中共有A型、B型、AB型和O型四种。如果母亲是O型血,胎儿是A型或B型的,在怀孕或分娩时,可能有为数不等的胎儿,红细...
李青 2'09''

沈阳市红十字会医院 李青

8.09万次播放 2020-03-03

妇科炎症会影响月经么
妇科炎症会影响月经么:妇科炎症包括的范围特别广,但无论是哪类型的妇科炎症,通常都不会影响月经的到来。只是对于妇科的盆腔炎症,可能会影响女性的月经血排出,尤其是在月经来潮期间出...
牛海静 1'33''

邯郸市第一医院 牛海静

10.12万次播放 2020-01-17

经常外阴瘙痒怎么办
经常外阴瘙痒怎么办:女性出现经常外阴瘙痒,那就应该去医院妇科就诊,通过检查来确诊引起外阴经常瘙痒的原因,然后再进行对症的处理治疗。由于每一个女性的具体情况不同,所以不能私自用...
牛海静 1'40''

邯郸市第一医院 牛海静

10.31万次播放 2020-01-17

什么是盆腔积液
什么是盆腔积液:所谓的盆腔积液,就是女性检查彩超的时候,发现子宫直肠凹陷有积液出现,这时就称之为盆腔积液。盆腔积液的引起原因特别多,可能是生理性表现,还有可能是其他疾病原因引...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

7.84万次播放 2020-01-17

性腺发育不良的危害有哪些
性腺发育不良的危害有哪些:性腺发育不良的女性,多是因为原发性闭经,而去医院妇科或者生殖内分泌科检查就诊。而性腺发育不良,主要的危害就是导致女性没有生育功能,同时还可能出现其他...
牛海静 1'39''

邯郸市第一医院 牛海静

9.86万次播放 2020-01-17

念珠菌感染如何治疗
念珠菌感染如何治疗:由于念珠菌感染的部位不同,所以念珠菌感染以后如何治疗,这就得根据女性的具体情况来判断。一般念珠菌是属于条件致病菌,会寄生在女性的肠道、口腔。如果出现念珠菌...
牛海静 1'38''

邯郸市第一医院 牛海静

9.02万次播放 2020-01-17