喝酒喝吐了胃不舒服怎么办
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
喝酒喝吐了胃不舒服可通过适量饮用温水、进
阅读：5.09万
喝酒喝吐了胃不舒服可通过适量饮用温水、进食易消化食物、热敷腹部、服用胃黏膜保护剂、及时就医等方式缓解。胃部不适通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌过多、胃痉挛、急性胃炎、胃食管反流等原因引起。
1、适量饮用温水
饮酒后呕吐可能导致身体脱水，适量饮用温水有助于补充水分，稀释胃内酒精浓度，减轻胃部刺激。水温控制在40-50摄氏度为宜，避免过冷或过热加重胃部不适。分次少量饮用，每次100-200毫升，避免一次性大量饮水引发再次呕吐。
2、进食易消化食物
呕吐后胃排空状态下可少量进食米粥、面条等易消化碳水化合物，帮助中和胃酸，减少胃黏膜刺激。避免高脂、辛辣或酸性食物，防止加重胃部负担。香蕉、苏打饼干等食物可吸附胃酸，缓解烧心感。进食后保持坐位或半卧位30分钟，防止食物反流。
3、热敷腹部
用40摄氏度左右热毛巾敷于上腹部，每次15-20分钟，可促进胃部血液循环，缓解酒精引起的胃平滑肌痉挛。热敷时保持平卧位，避免压迫胃部。合并腹泻时禁用热敷，可改用蒙脱石散等止泻药物。热敷后注意保暖，防止受凉加重胃肠功能紊乱。
4、服用胃黏膜保护剂
铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、瑞巴派特片等胃黏膜保护剂可在胃黏膜表面形成保护层，减少酒精对胃壁的直接损伤。用药需间隔呕吐后1-2小时，确保药物不被呕出。合并消化道出血时禁用此类药物，需立即就医处理。用药期间禁食刺激性食物，避免影响药效。
5、及时就医
持续呕吐超过12小时、呕血、剧烈腹痛或意识模糊时，需警惕酒精中毒、胃黏膜撕裂或胰腺炎等严重并发症。就医后可能需进行胃镜检查、血液生化检查，严重者需住院接受静脉补液、抑酸治疗。既往有胃溃疡病史者饮酒后更易出现消化道出血，需加强监测。
饮酒后胃部不适恢复期间应保持充足休息，避免再次饮酒或饮用咖啡等刺激性饮品。日常饮食选择清淡易消化的食物，如蒸蛋羹、山药粥等，分5-6次少量进食。恢复期可适当补充复合维生素B族，帮助改善酒精代谢。长期饮酒者建议定期进行胃镜检查，筛查早期胃部病变。出现反复胃部不适需戒酒，必要时在消化科医生指导下进行系统治疗。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
6.1万次播放
5.95万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
