孕妇糖耐量检查注意事项
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孕妇糖耐量检查前需空腹8-12小时，检查
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孕妇糖耐量检查前需空腹8-12小时，检查期间禁止进食和剧烈运动，检查后需观察有无低血糖反应。糖耐量检查主要用于筛查妊娠期糖尿病，需在孕24-28周进行。
检查前3天保持正常饮食，避免刻意减少碳水化合物摄入，以免影响结果准确性。检查前一天晚餐后禁食，可少量饮水。检查当天早晨避免剧烈活动或情绪紧张，穿着宽松衣物方便采血。检查时需在5分钟内饮用含75克葡萄糖的300毫升水溶液，从饮用第一口开始计时，分别在空腹、服糖后1小时和2小时采集静脉血。部分孕妇可能出现恶心、头晕等不适，需静坐休息并及时告知医护人员。检查后建议进食高蛋白食物如鸡蛋、牛奶，避免立即摄入高糖饮食。
妊娠期糖尿病筛查异常者需进一步做糖化血红蛋白或复查糖耐量试验。日常需控制每日总热量摄入，优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，分5-6餐进食。适当进行散步、孕妇瑜伽等有氧活动，每周不少于150分钟。定期监测空腹及餐后2小时血糖，出现多饮多尿、体重增长过快等症状应及时复诊。保持规律作息和情绪稳定有助于血糖控制。
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