痛风性滑膜炎怎么办
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痛风性滑膜炎可通过调整饮食、多饮水、药物
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痛风性滑膜炎可通过调整饮食、多饮水、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痛风性滑膜炎通常由高尿酸血症、关节损伤、遗传因素、代谢异常、药物影响等原因引起。
1、调整饮食
减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免痛风性滑膜炎发作。高嘌呤食物包括动物内脏、海鲜、浓肉汤等。建议增加低脂乳制品、蔬菜水果等碱性食物摄入，帮助碱化尿液促进尿酸排泄。每日饮水量应达到2000毫升以上，可通过白开水、淡茶、柠檬水等补充。
2、多饮水
充足的水分摄入能够稀释尿液，减少尿酸盐在关节沉积的风险。建议分次少量饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。肾功能不全患者需在医生指导下控制饮水量。可适当选择弱碱性水，但不宜长期依赖碱性水调节酸碱平衡。
3、药物治疗
急性期可使用秋水仙碱片缓解关节肿痛，非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊可减轻炎症反应。降尿酸药物如别嘌醇片、非布司他片需在医生指导下长期规律服用。用药期间需定期监测肝肾功能，出现皮疹等不良反应应及时就医。
4、物理治疗
急性发作期可局部冷敷减轻肿胀疼痛，每次15-20分钟，间隔1-2小时重复。慢性期可采用超短波、红外线等理疗改善局部代谢。关节功能训练应在疼痛缓解后进行，避免剧烈运动加重关节损伤。康复锻炼需循序渐进，以不引起疼痛为度。
5、手术治疗
对于反复发作、关节严重破坏的病例，可能需要进行关节镜下滑膜切除术。关节畸形严重者可考虑矫形手术改善功能。术后仍需长期控制尿酸水平，防止疾病复发。手术适应证需由风湿免疫科和骨科医生共同评估确定。
痛风性滑膜炎患者应建立健康的生活方式，保持适宜体重，避免过度劳累和关节受凉。定期监测血尿酸水平，将尿酸控制在理想范围内。急性发作时应卧床休息，抬高患肢，减少关节负重。戒烟限酒，避免使用可能影响尿酸代谢的药物。出现关节红肿热痛等症状应及时就医，在医生指导下规范治疗，不可自行调整用药方案。
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