孩子的正常体温是多少
孩子的正常体温一般为36.5-37.5摄氏度。测量部位、时间以及个体差异可能影响体温数值,主要有腋温、口温、肛温、耳温等测量方式。
腋窝测温是家庭常用方法,正常范围为36-37摄氏度,操作时需擦干汗液并夹紧体温计5分钟。口腔测温正常值较腋温高0.3-0.5摄氏度,适合能配合的较大儿童,测量前30分钟应避免进食冷热食物。直肠测温最接近核心体温,正常值比腋温高0.5摄氏度左右,需使用专用肛表并涂抹润滑剂,插入深度不超过2厘米。耳温枪测量鼓膜温度快速便捷,正常范围与肛温相近,但需注意正确对准耳道。婴幼儿新陈代谢旺盛,体温可能较成人略高,昼夜波动在1摄氏度内属正常现象。剧烈运动、进食、情绪激动或环境温度过高可能导致暂时性体温升高,需静息30分钟后复测。
建议家长选择固定时段测量基础体温,使用前需检查体温计完好性。水银体温计需甩至35摄氏度以下,电子体温计需定期校准。发现体温异常时应多次测量确认,避免单一测量误差。保持测量部位清洁干燥,不同部位体温计不可混用。体温超过37.5摄氏度可视为发热,38.5摄氏度以上需及时就医,同时记录发热规律和伴随症状供医生参考。日常注意观察孩子精神状态,发热时适当补充水分,避免过度包裹影响散热。
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