皮肤干燥瘙痒怎么办

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

皮肤干燥瘙痒可通过加强保湿、调整洗浴习惯
手机查看

阅读:7934

皮肤干燥瘙痒可通过加强保湿、调整洗浴习惯、避免刺激因素、使用外用药物、口服药物等方式缓解。皮肤干燥瘙痒通常由环境干燥、皮肤屏障受损、过敏反应、皮肤病、系统性疾病等原因引起。

1、加强保湿

使用含尿素、神经酰胺、透明质酸等成分的保湿霜,每日涂抹2-3次,尤其在洗澡后立即使用。选择无香料、无酒精的保湿产品,避免加重皮肤刺激。对于严重干燥部位,可厚涂凡士林或医用白凡士林软膏。保持室内湿度在40%-60%,必要时使用加湿器。

2、调整洗浴习惯

减少洗澡频率至每日1次或隔日1次,水温控制在37℃以下,时间不超过10分钟。避免使用碱性肥皂,改用温和的弱酸性沐浴露。洗澡时避免用力搓擦皮肤,轻柔拍干后立即涂抹保湿剂。冬季可减少使用沐浴产品频率,仅用清水冲洗。

3、避免刺激因素

穿着纯棉透气衣物,避免羊毛、化纤等粗糙面料直接接触皮肤。减少接触暖气、电热毯等干燥热源。避免频繁使用含酒精的护肤品或消毒剂。外出时做好防风防寒措施,夏季注意防晒。控制室内尘螨,定期清洗床上用品。

4、使用外用药物

对于顽固性瘙痒,可短期使用氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效糖皮质激素。继发感染时可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏。角化过度部位可使用10%尿素软膏或水杨酸软膏。严重湿疹样改变可尝试他克莫司软膏或吡美莫司乳膏。

5、口服药物

夜间瘙痒影响睡眠时可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物。严重泛发性瘙痒可短期服用泼尼松片。合并焦虑症状者可考虑多塞平片。老年性皮肤瘙痒可尝试加巴喷丁胶囊。所有口服药物均需在医生指导下使用,避免自行调整剂量。

皮肤干燥瘙痒患者应建立长期皮肤护理计划,坚持每日保湿护理至少3-6个月。饮食上增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物,每日饮水1500-2000毫升。避免过度清洁和热水烫洗,冬季减少游泳等长时间浸水活动。如症状持续2周无改善、出现皮肤破损渗液或伴随发热等全身症状,应及时到皮肤科就诊排查特应性皮炎、银屑病、糖尿病等潜在疾病。合并慢性肾病、肝病等系统性疾病患者需同时治疗原发病。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

低焦油香烟是否能减少肺癌风险
低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低,但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿,导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要...
小孩肠胃炎怎么调理
一般割双眼皮术后一周伤口是不能碰到水的,当然最好是不要哭,注意点最好不要沾水,如果有什么不适及时到医院检查以免感染,做完双眼皮手术后,如果想要恢复的更快,那就要...
后腰胀痛怎么回事
东方人很多都是单眼皮,单眼皮会让我们的眼睛显得不好看,很多朋友为了让眼睛充满魅力,会去割双眼皮。双眼皮的割法主要有三种,这种方法可以让眼睛更加美丽动人,所以一定...
腹腔镜下甲状腺部分切除术前应准备什么
怎么分辨是否做过隆胸呢?现在随着整形行业的兴起,很多女性选择通过隆胸来让自己更加完美,但是男性朋友们都希望自己的女朋友是天生的美丽,因此就需要具备分辨隆胸的能力...
前庭大腺造口一直有个口子吗
前庭大腺造口一直有个口子吗:对于有前庭大腺囊肿严重的女性,这时可能会影响女性的性生活,在走路的时候,还可能会导致阴道口有下坠不适感觉,所以就需要考虑行前庭大腺造口手术进行治疗...
牛海静 1'31''

邯郸市第一医院 牛海静

3.87万次播放 2020-01-17

外阴裂口是什么病
外阴裂口是什么病:导致女性外阴裂口的原因特别多,需要根据具体的情况来进行判断。有可能是外阴营养不良引起,比如最常见的外阴硬化性苔藓,以及外阴鳞状上皮增生。但在出现外阴营养不良...
牛海静 1'35''

邯郸市第一医院 牛海静

2.56万次播放 2020-01-17

女生痛经怎么缓解
女生痛经怎么缓解:   对于痛经不明显的女性,可以服用红糖水比较好,同时艾灸下腹部来进行缓解。对于疼痛比较明显的女性,可以考虑口服元胡止痛片和逍遥丸来缓解疼痛症状。但如果女...
牛海静 1'53''

邯郸市第一医院 牛海静

5.19万次播放 2020-01-17

痛经有什么症状
痛经有什么症状:痛经的症状就是指女性在月经期间,出现周期性的下腹部疼痛,而在月经干净以后又疼痛缓解,这时就叫痛经。一般都是下腹部正中或者两侧出现疼痛,可能是胀痛,也有可能是最...
牛海静 1'37''

邯郸市第一医院 牛海静

2.66万次播放 2020-01-17

提前15天来月经正常吗
提前15天来月经正常吗:正常情况下,女性月经周期提前的时间不会超过7天以上,所以女性月经提前15天,是属于不正常的表现。但有时可能并不是真正的月经提前,所以需要根据具体的情况...
牛海静 1'49''

邯郸市第一医院 牛海静

4.02万次播放 2020-01-17

盆腔积液是什么意思
盆腔积液是什么意思:所谓的盆腔积液就是女性检查彩超的时候,发现盆腔的最低处有积液出现,这时就称之为盆腔积液。盆腔积液的引起原因特别多,可能是生理性表现,还有可能是其他疾病原因...
牛海静 1'47''

邯郸市第一医院 牛海静

4.5万次播放 2020-01-17