抑郁症是精神病还是心理病
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抑郁症属于精神疾病范畴，同时具有心理疾病
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抑郁症属于精神疾病范畴，同时具有心理疾病特征。精神疾病主要指大脑功能紊乱导致认知、情感、行为障碍的疾病，心理疾病更强调情绪、人格等心理过程异常。抑郁症的诊断和治疗需精神科或心理科医生共同参与。
从精神疾病角度看，抑郁症存在明确的神经生物学改变，包括5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质系统功能紊乱，部分患者可观察到大脑前额叶、海马体等区域的结构变化。这些生理异常导致持续情绪低落、兴趣减退等核心症状，符合国际疾病分类中精神障碍的诊断标准。临床常用盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等作用于神经递质的药物进行干预。
从心理疾病特征分析，抑郁症患者常存在认知扭曲、消极自我评价等心理模式，成长经历、应激事件等心理社会因素可能诱发或加重病情。认知行为治疗、正念疗法等心理干预能有效改善患者错误认知，建立适应性行为模式。部分轻度抑郁症通过单纯心理治疗即可获得缓解，显示其显著的心理疾病属性。
抑郁症患者需保持规律作息和适度运动，均衡摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、含色氨酸的香蕉等食物。家属应提供情感支持但避免过度关注症状，及时陪同患者复诊调整治疗方案。当出现自杀念头或社会功能严重受损时，须立即联系精神科急诊。
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