张向宁

主任医师

山东大学齐鲁医院妇产科

产后骨盆会自动修复吗

用手机扫描二维码在手机上继续观看

产后骨盆通常可以部分自动修复，但完全恢复

手机查看

阅读：3.02万

产后骨盆通常可以部分自动修复，但完全恢复需要结合主动干预。骨盆修复程度与分娩方式、年龄、体质等因素相关。

自然分娩后，体内松弛素水平下降，骨盆韧带张力逐渐恢复，耻骨联合分离通常在产后3-8周自行闭合。妊娠期增宽的骨盆下口可能缩小1-3厘米，但髂骨旋转等结构性改变难以完全逆转。剖宫产产妇因避免产道扩张，骨盆变形程度较轻，但妊娠期激素作用仍会导致韧带松弛。

高龄产妇、多胎妊娠、胎儿过大等情况可能造成骨盆周围肌肉严重拉伤，导致骶髂关节错位长期存在。这类情况可能伴随慢性腰痛、漏尿等症状，需要专业康复治疗。部分女性产后出现耻骨联合分离超过10毫米，可能发展为耻骨联合功能障碍，需医疗干预。

建议产后6周起进行凯格尔运动强化盆底肌，每天3组每组10-15次收缩；使用骨盆带辅助固定时每日不超过8小时；避免提重物及跷二郎腿等加重骨盆倾斜的行为；补充钙质及胶原蛋白有助于韧带修复；若持续存在行走疼痛或不对称步态，应及时就诊康复科进行生物力学评估。哺乳期女性进行物理治疗前应咨询医生，部分仪器治疗可能影响泌乳。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

老是嗳气喉咙堵堵的是怎么回事

有很多病人到门诊来看病的时候，会叙述浑身疼痛，有的人疼痛部位是固定的，有的是不固定的，有的人疼痛还到处游走、走窜，疼痛的性质可以是胀痛、刺痛、隐隐作痛、麻痛、沉...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

4.68万次播放

真菌性食管炎需要与哪些疾病鉴别

很多求美者整形术后希望快速消肿，尽快的进入正常生活和工作。因为每个人的体质和皮肤状况不同，消肿时间长短也各不一样，除了术后护理要做好，进行冷敷和热敷外。

中国医科大学附属第一医院黄玉红

4.17万次播放

萎缩性胃炎喝羊奶有什么好处

埋线双眼皮手术当日伤口会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片，因为阿司匹林类药物会加重伤口出血。埋线双眼皮感觉磨眼睛也是正常的现象，所以在...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

3.88万次播放

吃打蛔虫的药注意哪些

自体脂肪隆胸其实就相当于脂肪搬家一样，术后胸部的效果与真实的脂肪是一样的。至于长期运动是不会影响胸部大小问题的，反而会使胸部变的更加有型，前提是要健康科学的运动...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

4.17万次播放

脐膨出需要与什么疾病鉴别

自体脂肪丰胸是一项提取求美者自身脂肪较丰富部位的脂肪，通过分别筛选，再将脂肪植入胸部的一种隆胸方法。因为它植入胸部的材料为求美者自身的脂肪，因此不会存在排异现象...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

3.94万次播放

前庭大腺囊肿如何治疗

前庭大腺囊肿如何治疗：由于前庭囊肿大小不同，所以处理治疗方法就会因人而异。对于有前庭大腺囊肿的女性，如果囊肿小于一厘米以下，而且没有影响女性的正常生活，这时又没有合并炎症出现...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

6.91万次播放 2020-01-17

前庭大腺囊肿严重了怎么办

前庭大腺囊肿严重了怎么办：对于有前庭大腺囊肿严重的女性，这时就可能会影响女性的性生活。在走路的时候，还可能会导致阴道口有下坠不适感觉，所以就需要考虑行前庭大腺造口手术进行治疗...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

6.72万次播放 2020-01-17

治疗附件炎盆腔炎的药有哪些

治疗附件炎盆腔炎的药有哪些：附件炎其实就是盆腔炎，但由于盆腔炎的急慢性以及感染严重性不同，所以不同的盆腔炎症，其治疗会有一定差异。而且还要根据女性的药物过敏史，来选择最佳的用...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

8.07万次播放 2020-01-17

石女哪里可以治

石女哪里可以治：所谓的石女，其实就是指女性的处女膜先天性闭锁导致，一般是在胚胎时期发育异常引起。由于处女膜闭锁，没有小孔出现，所以这类女性不会有月经初潮，而且会出现周期性的下...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

8.03万次播放 2020-01-17

女人阴道松弛怎么办

女人阴道松弛怎么办：　　由于女性阴道松弛的严重程度不同，以及产后的时间差异，所以女性在出现阴道松弛以后，其处理治疗的方法就会因人而异。如果女性是在产后三个月内出现阴道松弛...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

7.86万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题