婴幼儿多大可以吃米糊
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米糊营养价值较高，且易于消化，是一种很好
2019-12-10 13:20 阅读：5.54万
米糊营养价值较高，且易于消化，是一种很好的辅食。但由于三个月内的宝宝消化功能发育不够健康，不能很好地消化和吸收米糊，因此不建议给三个月内的宝宝添加米糊，最好在宝宝3~4个月之后再添加。
宝宝刚出生时，通过摄入母乳或配方奶已经可以满足身体发育的需要，但随着宝宝月龄的增加，单单喝母乳或奶粉，已经无法满足宝宝生长发育的需求了，许多妈妈会给宝宝食用米糊。那么，婴幼儿多大可以吃米糊呢？
一、婴幼儿多大可以吃米糊
对于婴幼儿来说，他们的身体抵抗力往往较差，消化功能的发育也不够健全，各类酶的分泌量不足，特别是淀粉酶，分泌更少。米糊是一种淀粉类食品，虽然营养价值比较高，它的消化需要借助于淀粉酶，而未满三个月的宝宝唾液腺未发育健全，不能很好的消化和吸收米糊，如果此时给宝宝吃米糊，很容易造成消化功能紊乱，发生腹泻、腹胀等症状，最终可导致佝偻病、营养不良性贫血等。因此，不满三个月的宝宝不建议吃米糊，最好在宝宝3~4个月之后再添加。即使添加了米糊，也只能作为辅食，宝宝的主食还应以母乳或配方奶为主。
二、婴幼儿吃米糊要注意什么
宝宝刚开始添加米糊时，要将米糊冲调得稀一些，之后再慢慢增加稠度。单纯喂养米糊并不合理，可以在冲调米糊时加入一些蛋白质营养，因此建议米糊与奶粉一起冲调。在宝宝4~6个月月龄时，获取营养的主要来源还是乳类，米糊只能作为补充食品，不能因为加入了米糊而减少宝宝奶量的摄入。
在刚刚给宝宝添加辅食时，宝宝的牙齿还没有长出，这个阶段泥状或糊状的食物很适合宝宝肠胃。不过，米糊等辅食在宝宝牙齿萌出之后，应慢慢将其替换为略有粗糙感的辅食，否则长时间给宝宝吃糊状或泥状的食品，有可能错过宝宝发展咀嚼能力的关键期，而且由于长时间接受泥状食物，宝宝的肠胃消化系统的发育也可能受到影响。
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