低压95是高血压吗
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低压95毫米汞柱属于高血压范畴。根据高血
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低压95毫米汞柱属于高血压范畴。根据高血压诊断标准，非同日三次测量舒张压≥90毫米汞柱即可诊断为高血压。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压，原发性高血压占绝大多数，可能与遗传、高盐饮食、肥胖、精神紧张等因素有关。继发性高血压由肾脏疾病、内分泌疾病等明确病因引起。长期未控制的高血压可能损害心脏、脑、肾脏等靶器官，增加心脑血管事件风险。高血压早期可能无明显症状，部分患者可能出现头痛、头晕、耳鸣等症状。定期监测血压有助于早期发现高血压，建议采用上臂式电子血压计在安静状态下测量。
确诊高血压后需在医生指导下进行规范治疗，包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预包括低盐饮食，每日食盐摄入量不超过5克，增加蔬菜水果摄入，控制体重，保持适量运动，戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。药物治疗需遵医嘱选择合适的降压药物，不可自行调整剂量或停药。定期监测血压并记录，出现血压波动或不适及时就医。高血压患者应每年进行心电图、肾功能等检查评估靶器官损害情况。
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