艾草的作用与功效是什么
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艾草的主要作用有4种，首先它可以用来温经
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艾草的主要作用有4种，首先它可以用来温经止血。因为艾草本身性温，所以它可以暖气血。它还可以用来抗菌消炎，艾草能够杀灭多种病毒和细菌，还可以起到消炎镇痛作用。艾草还能预防过敏、缓解瘙痒，并且能增强免疫力。
艾草是我国很常见的一种中草药，这种草药有特殊的香气，经常闻这种香气还可以安眠入睡。在端午节的时候，很多人还将艾草点燃来驱邪杀虫。艾草其实有很好的养生作用，但是大多数人都不是很了解。那么艾草的作用与功效是什么？
一、艾草的作用与功效
1.温经止血
艾草能够养护肝脾，它可以直接滋润肝脾经络，这样就可以帮助气血通畅，而且还可以使内脏中的毒素排出体外。如果内脏有虚寒症状的话，艾草也可以缓解虚寒，并且能够起到暖气血而温经脉的作用。
2.抗菌消炎
艾草有很强的抗菌和抗病毒的能力，它可以杀灭绝大多数的病毒和细菌。患有呼吸系统感染疾病的人，可以稀一些艾草烟，也就是用艾草叶烧出来的烟，这种烟可以直接到达肺部杀灭细菌。艾草中含有大量的挥发性香油，这些物质可以起到驱蚊虫和净化空气的作用，并且还能够起到镇痛消炎的作用。
3.预防过敏
艾草可以有效预防过敏引起的不适症状，比如说湿疮疥癣。另外艾草也可以去湿止痒。因为过敏感到浑身瘙痒难耐的话，可以使用艾草汁涂抹皮肤来缓解。
4.增强免疫力
艾草里面含有多种微量元素，适当吃一些艾草做的药膳可以增强人的抵抗力，比如说艾叶粥或者是艾叶汤。
二、艾草有什么禁忌
1.不可过量食用
艾草虽然对身体很有好处，但是如果过量食用的话会引起中毒症状，它会引起消化系统和神经系统不适。
2.阴虚血热者慎用艾草
艾草本身是一种温性药材，阴虚血热的人使用这种药会加重血热症状，不利于病情恢复。
3.艾叶泡脚需搭配温性食物
用艾叶泡脚会导致身体发寒，所以在用艾叶泡脚期间最好多吃一些温性食物，这样可以起到中和寒气的作用。
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