140/90属于是高血压吗
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140/90毫米汞柱属于高血压范畴。根据
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140/90毫米汞柱属于高血压范畴。根据临床标准，非同日三次测量血压均达到或超过140/90毫米汞柱即可诊断为高血压。
高血压是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平。140/90毫米汞柱是高血压的诊断阈值之一，当收缩压达到140毫米汞柱或舒张压达到90毫米汞柱时，可能提示存在异常。长期血压升高可能增加心脑血管疾病的风险，需要引起重视。血压升高可能与遗传因素、高盐饮食、缺乏运动、肥胖、精神紧张等因素有关。部分患者可能没有明显症状，但部分人可能出现头痛、头晕、心悸、胸闷等不适感。
对于血压达到140/90毫米汞柱的人群，建议定期监测血压并记录变化情况，保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量控制在5克以内，增加新鲜蔬菜水果摄入，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，保持情绪稳定，必要时在医生指导下进行药物干预，切勿自行调整降压药物剂量或种类。
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